mihaela bilic

Mihaela Bilic explică ce înseamnă, de fapt, intoleranța la lactoză și ce soluții are

Cea mai sănătoasă gustare. Luptă împotriva constipației și conține aproape toate mineralele necesare organismului

Ce este mâncatul pe fond emoțional? Mihaela Bilic: Nu ascunde o lipsa de voință, ci o lipsă de iubire

Mihaela Bilic: Alimentul care menține colonul sănătos. Dacă v-ați ferit de cartof pe motiv că îngrașă, trebuie să știți ceva

Mihaela Bilic, despre fasole: Dacă o fierbi corect, nu balonează, îngrașă mai puțin decât pâinea și orezul și scade colesterolul

De ce nu bea apă Mihaela Bilic: Nu o consum, nu îmi e niciodată sete!

Atenție!!! Dragostea trece prin stomac! 6 obiceiuri cu efect benefic asupra vieții intime

Acest aliment nu trebuie să lipsească din dietă. Mihaela Bilic: Vă recomand să-l includeți în poșeta voastră

Mihaela Bilic: Zahărul rafinat a ajuns să fie numit „moartea albă” dar, în realitate, mierea…”

Mihaela Bilic: Înlocuiți carnea cu peștele și abuzați de vitaminele antioxidante! Reguli pentru menopauză

Mihaela Bilic: ”Organismul nostru știe să facă grăsime doar din aceste două ingrediente”

Mihaela Bilic: ”Decât un kilogram de mere, mai bine o felie de tort”

Care e diferența dintre foame și poftă? Nutriționist: Identificarea corectă a nevoilor ne poate ajuta să nu ne îngrășăm

Alimentația nesănătoasă, cauza majoră a problemelor de sănătate. Nutriționist: „În România mâncăm scump și prost”

Sfatul care te ajută să scapi de anemie. Mihaela Bilic: „Metoda de gătit are impact pozitiv asupra conținutului de fier din alimente”

Reguli pentru un stil de viață sănătos. Mihaela Bilic: Poate că pare simplu, dar vă previn că nu e tocmai ușor

Poți consuma câtă ciocolată vrei, dar fără să iei în greutate? Încearcă acest truc! Mihaela Bilic: „Caloriile sunt reduse la un sfert”

Ce tip de pâine recomandă Mihaela Bilic. ”Este mai hrănitoare și mai ușor de digerat”

Ce se întâmplă în organismul tău între orele 16.00 – 17.00. Bilic: Cea mai clară dovadă!

Mihaela Bilic: Leguma mai valoroasă gătită decât crudă. Valoarea ei nutritivă crește și devine cardioprotectoare

Mihaela Bilic: ”Acest aliment este o escrocherie nutrițională care perturbă hormonii și favorizează dezvoltarea cancerelor!”

Gustarea de la ora 5, necesitate sau răsfăț? Ce se ascunde, cu adevărat, în spatele acestei tradiții culinare

Nutriția în vremea pandemiei. Mihaela Bilic, despre greșeala pe care o fac românii când mănâncă

Secretul pentru o salată de vinete reușită. Bilic: Albă, aerată, ca o spumă, și dietetică

Mihaela Bilic, nutriționist: Dovadă de lipsă a educației alimentare. Oare aveam nevoie de Covid ca să ne oprească din mâncat?!

Sfaturi pe timp de pandemie de la medic celebru în România: „Tot ce încălzește și activează corpul, ne ferește și de boli”

Această legumă de sezon are beneficii nebănuite. E vedeta iernii: O singură avertizare!

Mihaela Bilic: Cum să topești grăsimea de pe burtă. ”Seara, cel mai bine e să mănânci…”

Mihaela Bilic: ”De ce trebuie sa ne reîmprietenim cu bananele, dupa ce le-am acuzat că îngrașă? În primul rând…”

Răsturnare totală de situație! Ce s-a întâmplat, de fapt, în cazul morții afaceristei din Constanța. Ce scrie în raportul INML