mihaela bilic

Mihaela Bilic, medic nutriționist: Peștele ar trebui să fie prezent în meniu la fel de des ca și carnea

Mihaela Bilic, nutriționist: „Slăbim cu ciorbă, salate și iaurt, NU cu semințe”

Mihaela Bilic: Pofta de zahăr sau pâine reprezintă o nevoie a creierului de….

Mihaela Bilic: Nu eliminați sarea din alimentație. Ideea că îmbolnăvește este greșită!

Mihaela Bilic: Consumate în exces, fructele provoacă ficat gras si colesterol crescut. Nu depășiți această cantitate!

Dietă de slăbit revoluționară. Medic: ”Rezultatele apar în 2-3 zile”

Mihaela Bilic: ”Sunt persoane cărora nu le e niciodată sete.” De câtă apă avem nevoie, de fapt

Dr. Mihaela Bilic: Dacă pâinea îngrașă și are gluten, ce-ar fi să o înlocuiți cu mămăligă?

Dr. Bilic spune cum scăpăm de anemie: „cu tocăniță… gătită înăbușit”

Greșeli care trebuie evitate în POST. Nutriționist: Atenție la câteva alimente! Nu hrănesc celulele, ci mai degrabă le „ruginesc”

Mihaela Bilic, nutriționist: Facem burtă de la fructe exact ca băutorii de bere

Adevărul despre murături. Dr. Mencinicopschi: Atenție pe care le alegeți!

Acest ALIMENT trebuie evitat în Postul Paștelui, deși BISERICA nu îl interzice

Alimentul de post care absoarbe grăsimea din sânge ca un burete. Conține fibre, minerale și vitamine din grupul B

Mihaela Bilic: ”Această băutură ne face mai deștepți, mai supli, mai activi. Nu ar trebui să ne simțim vinovați că o bem”

Frumusețe prin sănătate! Lupta cu kilogramele în plus a luat sfârșit! Doi medici te învață ce să faci

Adevărul despre iodura de potasiu. Ce riscuri au comprimatele cu iod? Mihaela Bilic: În cazul unui atac nuclear iodul nu oferă protecție

Mihaela Bilic: Cartoful menține colonul sănătos. Dacă v-ați ferit de el pe motiv că îngrașă, trebuie să știți ceva

Adevărul despre iodura de potasiu. Bilic: Să sperăm că nu va fi nevoie de așa ceva!

Această legumă are proprietăți miraculoase. Bilic: Stimulează sistemul imunitar și sporește rezistența la stres și oboseală

Mihaela Bilic: Acesta este, de departe, alimentul ideal și în post și în slăbit

Mihaela Bilic: ”Aceasta e porția corectă de carne. Nici mai mult, nici mai puțin”

Drama din spatele fenomenului „la 5 kilograme”! Mihaela Bilic, mesaj pentru femei: Acceptați-vă corpul și învățați să vă iubiți! Să fii slab e una, să fii sexy și plin de viață e alta!

Cele mai cunoscute mituri și adevăruri despre alimentație. Mihaela Bilic: Acesta este alimentul care nu îngrașă!

Dr. Bilic: „Nu poţi scăpa de cancer devenind vegetarian şi nici de infarct”

Mihaela Bilic: Acesta este cel mai puternic antidepresiv, anxiolitic și sedativ natural. Are beneficii multiple pentru sănătatea mintală

Alimentele care păcălesc foamea și te ajută să slăbești. Mihaela Bilic: Au cea mai mare putere sațiogenă!

11 mituri alimentare desconspirate. Nutriționist celebru: Sucurile de fructe sunt cea mai proastă alegere într-un Detox

Totul despre alimentele care oferă sațietate maximă. Bilic: „Pe primul loc avem oul fiert”

Mihaela Bilic: “Se slăbește cu foame, nu cu nutriționist!”