Autofagia sau cum ne "vindecăm" singuri. Termenul de "autofagie" înseamnă a se mânca pe sine însuși și se referă la…
Cafeaua are o mulțime de benneficii și nu ar trebui să ne simțim vinovați că o bem. Dr. Mihaela Bilic…
Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, atrage atenția asupra unui aliment de care tindem să abuzăm. E vorba de ulei, despre…
Murăturile sunt printre cele mai apreciate garnituri, în special în sezonul rece, fie că vorbim despre castraveți, gogonele, morcovi, varză,…
Dr. Mihaela Bilic atrage atenția asupra unui ingredient cancerigen, de care ar trebui să ne ferim pe cât posibil. Acizii…
Banana este un fruct ce provine din zona de Sud-Est a Asiei, dar care, in prezent, este cultivat in multe…
Sfecla roșie a câștigat în popularitate ca super-aliment. Studii recente susțin că sfecla și sucul de sfeclă roșie pot îmbunătăți…
Mihaela Bilic, unul dintre cei mai cunoscuți și apreciați nutriționiști români, a fost atacată de un cunoscut jurnalist și realizator…
Fructul recomandat de medicul nutriționit Mihaela Bilic pentru tratarea constipației. Constipația e o problemă cu care oricine se confruntă ocazional…
De-a lungul timpului, mulți oameni și-au schimbat modul în care își gestionează aportul zilnic de apă. Adăugarea de aromă în…