Aceste alternative sănătoase la produsele lacate, renumite pentru conţinutul mare de calciu, sunt alegeri excelente pentru persoanele care au intoleranţă…
Beneficiile migdalelor pentru sănătate. Migdalele sunt utilizate pe scară largă nu numai în gătit, ci șipentru diverse tratamente cosmetice. Ele…
Includerea migdalelor în dietă ajută la pierderea în greutate. Cercetătorii spun că este mai sănătos să alegi nucile ca gustări…
Consumul de nuci și semințe vă poate oferi multe beneficii pentru sănătate. Cu toate acestea, există doar câteva pe care…
Cunoscută și sub denumirile de laetril sau amigdalină, vitamina B17 are o istorie interesantă și plină de controverse, ce are…
O porţie mică dintr-un anume fruct consumat zilnic poate scădea riscul de depresie, datorită proprietăților antiinflamatorii, arată un studiu făcut…
Consumul a aproximativ 46 de migdale pe zi poate stimula sănătatea intestinală, arată studiul Microbiomul intestinal conține nenumărate microorganisme și…
O NUMĂR de factori vă pot crește riscul de accident vascular cerebral, cum ar fi fumatul sau hipertensiunea arterială sau…
Semințele de măr sunt toxice. Constantin Vânătoru, cercetător științific și coordonator al Laboratorului de Genetică și Ameliorare din cadrul Stațiunii…
Ce să mănânci seara ca să slăbești. Stiai ca in timpul noptii corpul tau arde calorii, chiar daca nu faci…