Carbohidrați buni care te ajută să scapi de kilograme în plus. Dacă privești în juruș tău, vei găsi cu siguranță pe cineva care încearcă să… Citește mai mult »Carbohidrați buni care te ajută să rămâi mai tânăr și să scapi de kilograme în plus
Invitat în cadrul podcastului lui Cătălin Măruță, renumitul prof. dr. Irinel Popescu, a dezvăluit alimentul care nu ar trebui să lipsească din alimentația noastră, datorită… Citește mai mult »Prof. Dr. Irinel Popescu: Alimentul pe care îl putem mânca zilnic. Este ideal pentru a menține sănătoși!
Fructul preferat al românilor, pericol pentru sănătate. Cu siguranță mulți români își doresc să mănânce cât mai sănătos, însă, uneori, planurile pot fi date peste… Citește mai mult »Fructul preferat al românilor, pericol pentru sănătate: Crește riscul de diabet cu 25%
Alimentele care scad glicemia rapid sunt recomandate tutror persoanelor care se preocupă de sănătatea lor, dar în special persoanelor cu diabet sau prediabet. Glicemia reprezintă… Citește mai mult »Alimentele care scad glicemia rapid. Ce nu trebuie să lipsească din meniul diabeticilor
Milioane de oameni trăiesc în prezent cu artrită și alte probleme articulare. Afecțiunea poate provoca durere, umflare și inflamație, precum și probleme de mobilitate. Deși… Citește mai mult »Medicii avertizează: Renunță la mere și roșii dacă suferi de această boală
Anticoagulantele ajută la dizolvarea cheagurilor prin subțierea sângelui, dar în ultimii ani fructele au demonstrat efecte similare. Există dovezi că anumite substanțe chimice găsite în… Citește mai mult »Trei fructe care ar putea dizolva în mod natural cheaguri de sânge potențial mortale
Livada de unde poți mânca mere gratis. Într-o livadă de meri din Bistriţa-Năsăud oricine vrea să ajute la cules este binevenit. Doritorii pot mânca câte… Citește mai mult »Livada din România de unde oricine poate mânca mere gratis. Care e singura condiție
Un măr pe zi ține doctorul departe, dar prea multe mere pot face rău. Află care sunt efectele secundare periculoase ale consumului prea mare de… Citește mai mult »Un măr pe zi ține doctorul departe, dar prea multe mere pot face rău. Află care sunt efectele secundare ale consumului de mere
Ce trebuie să mănânci de Sfântul Ilie. Creștinii sărbătoresc astăzi, pe Sfântul proroc Ilie, unul dintre cei mai importanți profeți ai Vechiului Testament, care este… Citește mai mult »Ce trebuie să mănânci de Sfântul Ilie. Nu trebuie să lipsească de pe mesele credincioșilor
Cele mai bune fructe pentru diabetici: 4 fructe cu indice glicemic scăzut. Fructele și legumele sunt o parte importantă a dietei noastre, deoarece sunt sursa… Citește mai mult »Cele mai bune fructe pentru diabetici: 4 fructe cu indice glicemic scăzut
Vrei o inimă sănătoasă? Include aceste fructe în dieta ta de zi cu zi. Sănătatea inimii este extrem de importantă, deoarece acesta este singurul organ… Citește mai mult »Vrei o inimă sănătoasă? Include aceste fructe în dieta ta de zi cu zi
Fructul preferat al românilor, periculos pentru sănătate. Desigur, acest lucru se întâmplă în timp, atunci când este consumat în cantități mari. Anca Hâncu, medic nutriționist,… Citește mai mult »Fructul preferat al românilor, periculos pentru sănătate: În cantități mari, în timp, te îmbolnăvește de ficat
Ion Cristoiu a slăbit 30 de kilograme într-o lună: Dieta minune cu iaurt și castraveți! „O să rămân în istorie ca omul care…” Stresul, viața… Citește mai mult »Ion Cristoiu a slăbit 30 de kilograme într-o lună: Dieta minune cu iaurt și castraveți! „O să rămân în istorie ca omul care…”
Foarte sănătoase, despre mere se spune că țin medicul departe: „Un măr pe zi ține medicul departe”, nu-i așa? Indiferent că sunt roșii, verzi, galbene,… Citește mai mult »Un măr pe zi ține medicul departe. De ce să bem suc de mere
Mere crude sau gătite? Merele sunt aparent banale, însă conțin numeroase vitamine, proteine si nutrienți necesare funcționarii corecte a organismului, precum fibre si vitamina C.… Citește mai mult »Mere crude sau gătite? Uite care este cel mai bun mod de a le mânca
Sâmburii de mere, extrem de periculoși. Nici sâmburii altor fructe nu sunt mai prietenoase. Nici măcar migdalele, mare atenție la numărul de migdale consumate zilnic!… Citește mai mult »Ce poți să pățești de la sâmburii de mere. Expert: ”Te expui unui pericol mortal dacă îi strivești între dinți”
Licoarea-minune care trebuie băută zilnic. Nu puțin sunt românii care au probleme cu inima. Bolile de inimă duc, din nefericire, la decesul a milioane de oameni… Citește mai mult »Licoarea-minune care trebuie băută zilnic. Se prepară dintr-un fruct ieftin și are un pachet de beneficii
Grăsimea VISCERALĂ este cunoscută și sub denumirea de grăsime abdominală. Se află adânc în corpul unei persoane și prea multă vă expune riscului de consecințe… Citește mai mult »Grăsime viscerală: Trei alimente de inclus în dieta ta care ar putea ajuta la arderea grăsimii din abdomen
O moleculă naturală prezentă în mere sau ceapă, rol important în prevenirea și tratarea COVID. Quercetina este un compus care se regaseste din abundenta in… Citește mai mult »O moleculă naturală prezentă în mere sau ceapă, rol important în prevenirea și tratarea COVID
Semințele de măr sunt toxice. Constantin Vânătoru, cercetător științific și coordonator al Laboratorului de Genetică și Ameliorare din cadrul Stațiunii de Cercetare-Dezvoltare Legumicolă Buzău, atrage… Citește mai mult »Un specialist român avertizează. ”Dacă mâncați semințele de măr vă expuneți unui pericol mortal!”
Cele mai eficiente 10 alimente pentru detoxifiere. Dacă trăiești un stil de viață toxic – poate că fumezi, bei frecvent sau mănânci o mulțime de… Citește mai mult »Cele mai eficiente 10 alimente pentru detoxifiere
Anumite persoane consideră că un măr pe zi ține doctorul departe și poate stimula sănătatea generală a organismului. Într-adevăr, merele sunt benefice pentru un sistem… Citește mai mult »Între mit și adevăr. Un măr pe zi ține doctorul departe? Cât de sănătoase sunt merele pentru organism, de fapt?
Mihaela Bilic: „Este suficient să mănânci un măr sau o banană și după o oră vei constata că ai o alcoolemie de 0,07 în aerul… Citește mai mult »Mihaela Bilic: „Alcoolemie de 0,07 după ce mănânci un măr SAU o banană”
Probabil că știți expresia familiară: „Un măr pe zi îl ține pe doctor la distanță”. În timp ce fraza a fost inventată pentru prima dată… Citește mai mult »Un măr pe zi ține doctorul la distanță – realitate sau ficțiune? Iată ce spun studiile științifice
Constipație. Ai probleme cu constipația? Îți recomandăm sucul împotriva constipației? Ingredientele folosite la prepararea acestui suc pot contribui la eliminarea stării de constipație. Efectele lor… Citește mai mult »Acest suc te va ajuta să scapi de constipație! Se prepară foarte repede!
Cum sa-ti redobandesti sanatatea in doar 3 luni? Celebru nutritionist chinez. Reteta minune. Cheng Lee, un celebru nutritionist chinez, a propus o reteta simpla si… Citește mai mult »Cum sa-ti redobandesti sanatatea in doar 3 luni? Celebru nutritionist chinez. Reteta minune
Pe baza unor studii întreprinse în perioada de pandemie, medicul nutriționist Ruxandra Pleșa, ne spune că o substanța din mere, fructul acestui sezon, ne ajută… Citește mai mult »Medicul nutriționist Ruxandra Pleșea: substanța din acest fruct ne apără de covid-19
Ceaiul de mere este ușor de făcut și poate fi consumat cald sau rece. Iată cum să preparați ceaiul de de mere care poate ajuta… Citește mai mult »Ceaiul de mere: beneficii pentru pierderea în greutate. Cum să-l faceți acasă?
Nutritionistul Mihaela Bilic dezvaluie cateva trucuri de slabit, mai putin obisnuite. Daca majoritatea curelor de slabire exclud dulciurile, grasimile si paine, Mihaela Bilic sustine ca… Citește mai mult »Mihaela Bilic: „Mai bine mâncați o felie de tort decât un kilogram de mere”
Dacă ronțăi semințele de măr, află că te expui unui pericol major! Nici sâmburii altor fructe nu sunt mai prietenoase. Nici măcar migdalele, mare atenție… Citește mai mult »Pericolul mortal din mere, dar și alți sâmburi care-ți pun viața în pericol. Lucruri obligatorii de știut, dezvăluite de un specialist