Fructele sunt elemente de origine vegetală care ar trebui să facă parte dintr-o dietă nutritivă. Consumul regulat al acestei grupe…
Fiind disponibile pe tot parcursului anului, indiferent de anotimp, merele sunt recomandate la unison de nutriţionişti şi medici datorită proprietăţilor…
Corpul trebuie purificat la intervale regulate pentru a se bucura de sănătate, deoarece, la fel ca în casă, atunci când…
Anca Hâncu, medic nutriționist, a vorbit despre un fruct sănătos care, mâncat în exces, te poate îmbolnăvi de ficat. „Sunt…
Colonul extrage apa, unii nutrienți și electroliți din alimentele parțial digerate, iar resturile nedigerate, deșeuri solide numite fecale, se deplasează…
Carbohidrați buni care te ajută să scapi de kilograme în plus. Dacă privești în juruș tău, vei găsi cu siguranță…
Invitat în cadrul podcastului lui Cătălin Măruță, renumitul prof. dr. Irinel Popescu, a dezvăluit alimentul care nu ar trebui să…
Fructul preferat al românilor, pericol pentru sănătate. Cu siguranță mulți români își doresc să mănânce cât mai sănătos, însă, uneori,…
Alimentele care scad glicemia rapid sunt recomandate tutror persoanelor care se preocupă de sănătatea lor, dar în special persoanelor cu…
Milioane de oameni trăiesc în prezent cu artrită și alte probleme articulare. Afecțiunea poate provoca durere, umflare și inflamație, precum…