mere cu zmeura

Cele mai sănătoase combinații de alimente

de Elena Oceanu
14 ianuarie 201812 ianuarie 2018

Combinaţiile de alimente din categoria celor considerate sănătoase ar putea aduce organismului un aport energetic mult mai ridicat decât în cazul în care acestea ar… Citește mai mult »Cele mai sănătoase combinații de alimente

Cura cu zmeură face minuni. Ce se întâmplă dacă consumați 150 de grame pe zi?

de Elena Oceanu
19 iunie 2015

Zmeura de pădure conţine multe minerale: mangan, magneziu, calciu, zinc, potasiu, fosfor, dar şi vitaminele A, B1, B2, D şi P, plus vitamina C, care… Citește mai mult »Cura cu zmeură face minuni. Ce se întâmplă dacă consumați 150 de grame pe zi?