menopauza

Cele mai bune modalități pentru femeile de peste 50 de ani de a pierde grăsimea de pe burtă

Femeile care trec prin menopauză știu un singur lucru: nu este distractiv. Bufeurile, schimbările de dispoziție și creșterea în greutate…

6 luni ago

Menopauza poate duce la creșterea nivelului de colesterol și alte riscuri cardiace. Bolile de inimă reprezintă 35% din decesele înregistrate la femei în fiecare an. Cum reduci riscul?

Menopauza este un proces biologic natural care marchează sfârșitul perioadei de reproducere a unei femei, de obicei între 45 și…

6 luni ago

Alimente bogate în estrogen natural benefice pentru femeile la menopauză

Estrogen natural. După 45 de ani, femeile se apropie de menopauză și au nevoie de compensarea pierderilor de estrogen prin…

7 luni ago

Cele mai bune suplimente de luat în timpul menopauzei, potrivit unui specialist: Calciu și….

Cele mai bune suplimente de luat în timpul menopauzei. Menopauza marchează o tranziție semnificativă în viața unei femei, aducând o…

7 luni ago

De ce slăbesc mult mai greu femeile aflate la menopauză?

Conform statisticilor, în România, speranța de viață a femeilor este de 78 de ani. Aceasta înseamnă că aproximativ jumătate din…

7 luni ago

De ce intră unele femei la menopauză înainte de 40 de ani? Cauzele menopauzei precoce

Menopauza este un fenomen absolut normal în viața oricărei femei, care apare în general în jurul vârstei de 50-55 de…

7 luni ago

Alimente care stimulează producția de estrogen. Sunt ideale pentru femeile la menopauză

O viață sănătoasă presupune consumul de alimente bogate în estrogeni. Nivelurile de hormoni importanți, cum ar fi estrogenul, progesteronul și…

7 luni ago

6 efecte secundare ale menopauzei, pe lângă bufeuri. Pe măsură ce scade producția de estrogen, se observă schimbări la nivelul oaselor, inimii și sănătății mentale

Bufeuri, creștere în greutate și sângerări menstruale neregulate. Este posibil să fi auzit despre unele dintre cele mai frecvente simptome…

7 luni ago

Riscul de apariție a bolilor de inimă după menopauză se accelerează rapid. Medicii explică de ce se întâmplă acest lucru

Riscul de apariție a bolilor de inimă după menopauză se accelerează rapid. Medicii explică de ce se întâmplă acest lucru.…

7 luni ago

Menopauza precoce, risc mare de a suferi de demență

 Menopauza precoce poate crește riscul de demență la femei, potrivit unor studii recente. Motivul pentru aceasta este faptul că menopauza…

8 luni ago

Citeste si: