Obiceiuri periculoase pentru creier. La fel ca inima, plămânii, ficatul și rinichii, creierul nostru necesită, de asemenea, tipul potrivit de alimente, un somn adecvat și… Citește mai mult »5 obiceiuri periculoase pentru creier la care ar trebui să renunți chiar din acest moment
S-a demonstrat clar că acest obicei te prostește. Științific spus mișcorează materia cenușie și accelerează declinul cognitiv. Materia cenușie reprezintă o parte a creierului care… Citește mai mult »S-a demonstrat clar că acest obicei te prostește
Cercetătorii atrag atenția asupra unui obicei zilnic care micșorează creierul. În urma unui studiu care a inclus peste 28.000 de oameni, s-a descoperit că cei… Citește mai mult »Obiceiul zilnic care îți micșorează creierul. Categoria de oameni despre care cercetătorii spun că au creierul de dimensiuni reduse
Covid afectează creierul. Un nou studiu a scos la iveală că pacienții care au necesitat oxigenoterapie pentru COVID-19, aveau un volum mai mic de materie… Citește mai mult »Covid-19 reduce materia cenușie din creier. Cei mai afectați pacienți și primele semne de afectare neurologică
Adoptarea dietei mediteraneene bogată în fructe, legume, cereale integrale, pește și grăsimi sănătoase păstrează creierul tânăr chiar și la vârste înaintate, potrivit cercetătorilor americani. Cercetările… Citește mai mult »Alimentele cu care previi îmbătrânirea creierului. Înlocuiește carnea cu acest super-aliment ca să ai mai multă materie cenușie
Grupa de sânge poate avea un impact major asupra sănătății creierului, pe măsură ce îmbătrânești. Cercetătorii au descoperit că cei care au grupa zero, au… Citește mai mult »STUDIU. Persoanele cu această grupă de sânge au mai multă materie cenușie și sunt feriți de Alzheimer
De-a lungul timpului au aparut numeroase studii care confirma beneficiile meditatiei asupra creierului. Ultimul vine chiar de la Universitatea Harvard, acolo unde cercetatorii au descoperit… Citește mai mult »DEMONSTRAT! Meditatia reface materia cenusie a creierului
Un studiu finlandez realizat pe gemeni identici arată că exerciţiile fizice nu sunt benefice numai pentru organism, ci şi pentru activitatea creierului, stimulând producţia de… Citește mai mult »Cel mai simplu mod prin care vă puteți menține creierul în formă