Ce să mănânci seara ca să slăbești. Nutriționistul Cristian Mărgarit susține că cei care sar peste masa de seară fac mai mult rău decât bine,… Citește mai mult »Recomandarea nutriționistului: ”E chiar bine să mănânci seara dacă vrei să slăbești.” Alimente recomandate
Deși nu pare adevărat, există foarte multe persoane care își doresc să ia în greutate. Sigur, moștenirea genetică și metabolismul influențează greutatea corporală, însă nu… Citește mai mult »Cum ne îngrășăm în mod natural? Cele trei elemente care nu ne lasă să luăm în greutate
Aditivii alimentari sunt substanțe chimice, utilizate pentru a îmbunătăți aspectul, gustul sau chiar mirosul alimentelor. De asemenea, aditivii sunt folosiți și pentru a extinde termenul… Citește mai mult »Totul despre aditivii alimentari. Ce rol au și cum îi recunoști?
Cuptorul cu microunde este probabil unul dintre aparatele pe care le folosim cel mai mult în fiecare zi. Fie că este vorba de încălzirea alimentelor… Citește mai mult »Ai folosit greșit cuptorul cu microunde toată viața! Sigur NU știai ASTA
În general, se crede că este imposibil să te abții de la mâncare atunci când ești stresat. Deși poate fi dificil să previi consumul de… Citește mai mult »Măsuri pentru evitarea mâncatului pe stres. Pașii sunt ușor de urmat
Lipsa de energie poate fi cauzată de anumite probleme de sănătate și tulburări psihice. Totuși, nivelul energiei este determinat și de stilul de viață, alimentele… Citește mai mult »Cum combați oboseala constantă? Sfaturi care îți cresc energia în mod natural
Alimentația este un element important al stilului de viață. Aceasta trebuie să asigure, în mod ideal, toți nutrienții de care organimsul are nevoie, zilnic. În… Citește mai mult »Cele mai cunoscute mituri și adevăruri despre alimentație. Mihaela Bilic: Acesta este alimentul care nu îngrașă!
Copilul tău mănâncă prea repede? Iată ce se poate ascunde în spatele acestui obicei Mâncatul într-un ritm prea rapid este doar o chestiune de obișnuință… Citește mai mult »Copilul tău mănâncă prea repede? Iată ce se poate ascunde în spatele acestui obicei
Atacul Rusiei asupra Ucrainei a făcut ca civilii din orașe precum Kiev să-și părăsească casele sau să se refugieze oriunde pot. Mulți oameni s-au ascuns… Citește mai mult »Ce trebuie să faci în caz de război? Sfaturi de la un expert în supraviețuire
Vlad Ciurea, neurochirurg, a dezvăluit care este cel mai bun supliment alimentar pentru organism. Trebuie consumat zilnic! ”Cel mai bun „supliment alimentar” pentru organism este… Citește mai mult »Vlad Ciurea, neurochirurg: ”Cel mai bun supliment alimentar pentru organism!” Trebuie consumat zilnic
VIDEO: Gestul emoționant al ucrainenilor cu un soldat rus capturat. Videoclipul arată cum acești oameni îi oferă o băutură și ceva mâncare pentru a-și reîncărca… Citește mai mult »Gestul uluitor al ucrainenilor pentru un soldat rus capturat. A izbucnit în plâns când a fost lăsat să își sune MAMA
Atenție!!! Dragostea trece prin stomac! 6 obiceiuri cu efect benefic asupra vieții intime. Există o vorbă din bătrâni care spune că „Dragostea trece prin stomac”.… Citește mai mult »Atenție!!! Dragostea trece prin stomac! 6 obiceiuri cu efect benefic asupra vieții intime
Majoritatea persoanelor au pe masă un pahar de apă când servesc mâncarea. Cu toate acestea, anumite culturi văd în asta un obicei ciudat și chiar… Citește mai mult »De ce nu este bine să bei apă în timpul mesei?
Senzația de foame poate să apară chiar dacă mănânci suficient. Deși pare imposibil, foamea poate fi declanșată de mai mulți factori. Iată cum să combați… Citește mai mult »Îți este mereu foame? Iată ce greșeală nebănuită poți face. Sfaturi pentru a mânca mai conștient
Un stil de viață sănătos are la bază trei elemente principale: alimentația, odihna și exercițiile fizice. Alimentația este responsabilă pentru acumularea nurienților esențiali în organism.… Citește mai mult »Aproximativ 70% dintre produsele comercializate conțin cantități excesive de E-uri și aditivi. Cum le poți recunoaște? Este foarte simplu!
De ce nu își cumpără Monica Tatoiu mâncare din România. Femeia de afaceri a dezvăluit care este motivul pentru care își aduce mâncare din străinătate.… Citește mai mult »De ce nu își cumpără Monica Tatoiu mâncare din România: Am adus mâncarea cu avionul
Alimentația, în sensul său larg, este suma mai multor procese care au loc în organismul nostru și toate au un efect determinant asupra sănătății noastre.… Citește mai mult »AȘA ar trebui să mesteci ALIMENTELE pentru a evita să te îngrași
Mâncarea viitorului. După antricotul de vită cultivat în laborator, o companie israeliană propune completarea meniului cu fructe de mare sau file de somon obținut pe… Citește mai mult »Mâncarea viitorului. O companie israeliană propune un meniu inedit. Din ce este obținut
Primim mereu sfaturi cu ce nu ar trebui să facem imediat ce am mâncat. Există cu adevărat activități de care ar trebui să ne ferim… Citește mai mult »Trei lucruri pe care nu trebuie să le facem după ce am mâncat
Ce mâncare a primit Lucian Viziru în SPITAL. Artistul le-a vorbit urmăritorilor săi despre condițiile din spitalul în care este internat. Reamintim că a acuzat… Citește mai mult »Ce mâncare a primit Lucian Viziru în SPITAL: ASTA! Fără sare, fără piper…
În ziua de astăzi, mâncarea nu mai este doar despre supraviețuire. Nu de puține ori căutăm alimente care să ne satisfacă și din punct de… Citește mai mult »Nutriționist: Noțiunea de „porție corectă” e relativă. Cum ajungem să mâncăm mai mult decât avem nevoie?
De ce ne e frică de foame? „Nutriționiștii sunt de vină pentru apariția unui fenomen fără precedent”, spune Mihaela Bilic. Este cu adevărat periculos să… Citește mai mult »De ce ne e frică de foame? „Nutriționiștii sunt de vină pentru apariția unui fenomen fără precedent”, spune Mihaela Bilic
De câte ori vi s-a întâmplat să amânați mesele principale, chiar și gustările, în favoarea unor activități zilnice? Adesea, atunci când mâncăm vrem să ne… Citește mai mult »„Voi mânca după ce îmi termin activitățile”. Cât te costă acest obicei și cum îți afectează sănătatea?
Mihaela Bilic, despre „comfort food”: „Consistența cremoasă face bine la creier independent de conținutul de calorii”. În ciuda faptului că scopul principal al hranei este… Citește mai mult »Mihaela Bilic, despre „comfort food”: „Consistența cremoasă face bine la creier independent de conținutul de calorii”
Digestia începe în cavitatea bucală. Prin urmare, dacă mănânci mult prea repede ai putea manifesta diverse probleme de digestie, iar organismul nu poate absorbi în… Citește mai mult »Mănânci mult prea repede? Iată cum este afectat organismul tău și cum poți schimba acest lucru
În goana spre un corp perfect, multe persoane ajung să apeleze la diferite diete și planuri de detox a organismului, pentru care plătesc sume considerabile… Citește mai mult »Mihaela Bilic: „Nu există niciun detox. Acest subiect vinde”. Sfaturi la început de post!
Enterocolita este o boală care se manifestă cu preponderență în sezonul cald, când temperaturile sunt ridicate. Aceasta apare ca urmare a ingerării unor alimente alterate… Citește mai mult »Val de enterocolite pe litoral. Care sunt principalele surse de infectare și cum te protejezi?
Secretul prin care putem să controlăm ceea ce mâncăm. Mihaela Bilic: Porții mici și doar trei mese pe zi! Medicul nutriționist Mihaela Bilic a explicat… Citește mai mult »Secretul prin care putem să controlăm ceea ce mâncăm. Mihaela Bilic: Porții mici și doar trei mese pe zi!
De ce ar trebui să te concentrezi pe sunetele pe care le faci atunci când mesteci şi înghiți? Organismul tău îți va mulțumi! Se pare… Citește mai mult »De ce ar trebui să te concentrezi pe sunetele pe care le faci atunci când mesteci şi înghiți? Organismul tău îți va mulțumi!
Muzica pe care o ascultați la mese poate afecta tipul de mâncare pe care o consumați. Aceasta este constatarea unui nou studiu de la Universitatea… Citește mai mult »Studiu. De ce servirea mesei în liniște este sănătoasă? Legătura dintre dezvoltarea unor boli și mâncatul cu zgomot