Somnul este o componentă esențială pentru un organism sănătos. Este la fel de important ca o dietă echilibrată și densă…
Vitamine benefice pentru creier. Dieta joacă un rol important în menținerea funcției cognitive în parametri optimi, mai ales în contextul procesului…
Lipsa unui mineral poate duce la infarct! Te confrunți cu stări de oboseală constantă, dificultăți de somn, atacuri de panică…
Creierul este cea mai scumpă proprietate imobiliară din corp. Nu ai hrăni un cal de curse de un milion de…
Dr. Cezar: Știai că magneziul are beneficii importante pentru inimă și metabolism? Magneziul este unul dintre numeroșii micronutrienți de care…
Durerile de cap sunt o neplăcere comună cu care oamenii se confruntă zilnic. Acestea vă pot face zilele mai dificile,…
Alimente bogate în magneziu. Magneziul este necesar pentru desfășurarea normală a multor procese din corpul nostru, de aceea este important…
Nu toate suplimentele de magneziu sunt create la fel. Diferite tipuri de magneziu oferă beneficii unice și sunt absorbite diferit…
Mineralul care te poate reîntineri. Dr. Mark Hyman, în vârstă de 64 de ani, este cunoscut pe rețelele de socializare…
Magneziu. Cât timp să iei pentru funcționarea normală a organismului Magneziul este esențial pentru funcționarea normală a organismului. Deficiența acestuia…