Pe măsură ce trec anii, tot mai mulți oameni continuă să caute formula magică pentru o viață mai lungă. Fântâna…
Cele cinci obiceiuri de longevitate pe care trebuie sa le adopti dupa 45 de ani Cercetătorii de la Harvard TH…
Durata optimă de exerciții regulate. Descoperirile recente dintr-un studiu cuprinzător aruncă o lumină diferită asupra beneficiilor exercițiilor fizice între bărbați…
Cei șase factori care prelungesc viața. Locuitorii din anumite zone ale lumii trăiesc în medie mult mai mult decât alți…
Cele două alimente de bază care prelungesc viața. Vrei să trăiești până la 100 de ani? Expertul care și-a petrecut…
Cercetările făcute de European Journal of Clinical Nutrition arată că japonezii au una dintre cele mai mari speranțe de viață,…
De secole, oamenii de știință caută așa-numitul „elixir al tinereții”, iar acum a fost f[cut un nou pas spre împlinirea…
Pentru a crește speranța de viață nu este suficient să mănânci corect, să faci sport și să renunți la obiceiurile…
Singurul superaliment care te poate ajuta să trăiești mai mult. Un nou studiu publicat în Journal of Nutrition a arătat…
Un medic și triatlonist în vârstă de 83 de ani, care și-a transformat sănătatea la 40 de ani, a împărtășit…