Vă simțiți obosit, nefocalizat sau blocat într-o ceață? S-ar putea să nu fie doar stresul, perimenopauza sau cea de-a treia…
Lipsa de vitamine. Cele mai comune deficiențe de nutrienți sunt de fier, iod și vitamina A. Le puteți combate fără…
Lipsa de iod. Iodul este un microelement care se găseşte în cantităţi mici în organismul uman (15-20 mg la adult),…