Medicii au dezvăluit ce impact are consumul a două pahare de suc de roșii pe zi. Vezi care sunt beneficiile sucului proaspăt stors, fără adaos… Citește mai mult »Ce impact are consumul a două pahare de suc de roșii pe zi. La ce concluzie au ajuns medici
Roșii congelate pentru iarnă. De ce recurg gospodinele la această metodă și cum să le pregătești Roșii congelate pentru iarnă. Este cea mai bună alegere… Citește mai mult »Roșii congelate pentru iarnă. De ce recurg gospodinele la această metodă și cum să le pregătești
Roșiile sunt o sursă excelentă de vitamina C, potasiu și vitamina K. Cu un conţinut de 95 % apă și 5 % carbohidrați și fibre, roșiile conțin în medie… Citește mai mult »NU consumaţi roşii dacă aveţi aceste boli. Poate fi periculos!
Persoanele care doresc să slăbească sunt sfătuite de nutriţionişti să includă cât mai multe legume în dieta lor zilnică. La urma urmei, aceste produse sunt… Citește mai mult »TOP 5 cele mai bune legume pentru pierderea în greutate. Taie rapid pofta excesivă de mâncare!
Organismul va absorbi mai bine licopenul din roşii, substanța care te protejează de cancer, dacă le vei consuma cu o legumă-condiment. Potrivit medicului Elena Malysheva,… Citește mai mult »Roșiile consumate cu această legumă ajută la absorbirea mai bună a licopenului
Dr. Mihaela Bilic a scris pe pagina sa de socializare despre această legumă, preferata multora. Deși majoritatea crudităților au cea mai mare valoare atunci când… Citește mai mult »Mihaela Bilic: Mulți consumă această legumă crudă, fără să știe că valoarea ei nutritivă crește și devine cardioprotectoare când e gătită
Arsuri solare: Consumați fructe și legume de ACEASTĂ culoare pentru a îmbunătăți protecția solară cu aproape 50%. Sezonul de vară se află în plină desfășurare,… Citește mai mult »Arsuri solare: Consumați fructe și legume de ACEASTĂ culoare pentru a îmbunătăți protecția solară cu aproape 50%
Licopenul, BENEFICII are pentru sănătate. Este un compus care ar putea preveni multe boli. Ce este licopenul și ce BENEFICII are pentru sănătate? Licopenul este… Citește mai mult »Ce este licopenul și ce BENEFICII are pentru sănătate?
Consumul acestei legume REDUCE riscul de accident vascular cerebral cu 55 %. În ciuda promisiunilor de beneficii pentru sănătate ale fructelor și legumelor nu ne… Citește mai mult »Consumul acestei legume REDUCE riscul de accident vascular cerebral cu 55 %
Dr. Mihaela Bilic a scris pe pagina sa de socializare despre această legumă, preferata multora. Deși majoritatea crudităților au cea mai mare valoare atunci când… Citește mai mult »Mihaela Bilic: Leguma mai valoroasă gătită decât crudă. Valoarea ei nutritivă crește și devine cardioprotectoare
Alimentația este un factor decisiv atunci când vine vorba despre sănătatea generală a organismului. Aceasta poate să susțină longevitatea sau, dimpotrivă, să afecteze în mod… Citește mai mult »De ce este mai sănătos să mănânci roșiile gătite, nu crude? Efect uimitor asupra organismului
Una dintre bucuriile verii sunt fructele delicioase! Un fruct ideal de vară este pepenele verde, pe cât de mare, pe atât de nutritiv. Atunci când… Citește mai mult »Iată de ce ar trebui să bei suc de pepene în fiecare zi în această vară!
Roșia este o legumă recunoscută pentru conținutul mare de licopen și alte vitamine și minerale esențiale, benefice pentru întreaga sănătate. Licopenul este cea mai valoroasă… Citește mai mult »De ce să consumați roșiile cu puțin ulei? Mihaela Bilic: „Benefic și împotriva cancerului pulmonar sau de stomac”
Roșiile sunt bogate în vitamine, minerale și antioxidanți, substanțe esențiale pentru echilibrul întregului organism. Sucul de roșii natural este un preparat ce conține cantități mari… Citește mai mult »Sucul de roșii natural. De ce este indicat și ce beneficii are asupra întregului organism?
Mihaela Bilic a explicat beneficiile uimitoare ale unuia dintre cei mai valoroși antioxidanți pentru sănătate. Și acesta se regăsește din plin în legumele verii, iar… Citește mai mult »Mihaela Bilic: Scade riscul de infarct și ne menține tineri! Ingredientul valoros din leguma preferată a românilor
Este antioxidantul vedetă al verii, mai puternic decât celebra vitamină C, explică un cunoscut nutriționist. Cele mai recente studii în domeniu demonstrează că este un… Citește mai mult »Este antioxidantul vedetă al verii! Explicațiile nutriționistului: ”Consumă-l în cantități importante!”
Este cea mai sănătoasă legumă gătită şi ar trebui consumată zilnic datorită antioxidanţilor (betacaroten şi licopen, vitaminele C şi E), potasiului şi fosforului. Roşia protejează… Citește mai mult »Este cea mai sănătoasă legumă gătită. Ar trebui consumată zilnic
Amestecul miraculos! Combinația între două alimente care devin imbatabile atunci când sunt împreună, iată de ce sunt atât de eficiente, concluzii prezentate de către un… Citește mai mult »Amestecul miraculos. Două alimente banale devin o armă puternică anti-cancer dacă sunt consumate împreună
Roşia este bogată în antioxidanţi (betacaroten şi licopen, vitaminele C şi E), potasiu şi fosfor. Protejează sistemul cardiovascular (ajută la micşorarea vâscozităâii sângelui şi scăderea… Citește mai mult »Roşia este cea mai sănătoasă legumă gătită. Există un inconvenient care te-ar putea face să renunţi însă la ea
Ardeii grași și celelalte soiuri, ardeiul capia, ardeiul iute și dolofanul gogoșar, reprezintă unele dintre cele mai sănătoase legume de care dispunem vara și toamna.… Citește mai mult »Ardeii sunt în plin sezon, gustoși și sănătoși! Ce efecte uimitoare au aceste legume
Caisele sunt un adevărat izvor de sănătate pentru om. Pot fi consumate proaspete, deshidratate sau în dulceață (fără zahăr!), sunt la fel de bune, cu… Citește mai mult »Caisele și beneficiile lor. De ce nu trebuie să ne lipsească vara din meniul zilnic
Roşiile sunt vedetele verii, reprezintă o sursă de sănătate şi vitalitate, dar sunt şi un aliat de nădejde în orice cură de slăbire. Cu un… Citește mai mult »Dieta cu roşii vă ajută să daţi jos 5 kilograme într-o săptămână şi vă protejează de cele mai necruţătoare boli. Iată ce presupune
Licopenul este substanta care te protejeaza de cancer, fiind unul dintre cei mai puternici antioxidanti din natura. Acest antioxidant fereste corpul de efectul negativ al… Citește mai mult »Substanta care te protejeaza de cancer. Cum functioneaza
Ardeiul gras și celelalte soiuri, ardeiul capia, ardeiul iute și dolofanul gogoșar, reprezintă unele dintre cele mai sănătoase legume de care dispunem în luna septembrie.… Citește mai mult »Efectele uimitoare ale ardeilor: previn formarea cheagurilor de sânge și scad colesterolul rău
Roșiile sunt ”alimente funcționale” care în afara calităților nutriționale exceptionale pe care le au, previn anumite boli și aduc beneficii importante pentru sănătate. Bărbații care… Citește mai mult »Ce se întâmplă cu bărbații care mănâncă des roșii?
Roșiile ar putea ajuta la prevenirea și combaterea unor boli de tip coronarian datorită unui puternic antioxidant pe care îl conțin, potrivit unui studiu elaborat… Citește mai mult »Efectul uimitor pe care îl au roșiile asupra inimii
Consumul de roşii ar putea creşte producţia de spermă cu până la 70%, datorită licopenului, o substanţă nutritivă responsabilă pentru culoarea roşie a acestor legume.… Citește mai mult »Roșiile pot face minuni pentru fertilitatea bărbaților
Alimentația joacă un rol important în prevenirea cancerului. Datorită fitonutrienților și antixodanșilor pe care îi conțin, legumele și fructele combat cancerul. Iată topul alimentelor anticancerigene:… Citește mai mult »Topul alimentelor care țin cancerul la distanță
Roșiile sunt ”alimente funcționale” care în afara calităților nutriționale exceptionale pe care le au, previn anumite boli și aduc beneficii importante pentru sănătate. O roșie… Citește mai mult »Ce boli puteți combate cu ajutorul roșiilor
Deși majoritatea fructelor și legumelor sunt mai sănătoase în stare proaspătă, roșiile aduc mai multe beneficii pentru sănătate gătite. Când gătiți roșiile, un fitonutrient important… Citește mai mult »Legumele care sunt mai sănătoase gătite decât proaspete