leguminoase

Alimentele pe care ar trebui să le eviți la cină dacă vrei să slăbești

Alimentele pe care ar trebui să le eviți la cină dacă vrei să slăbești! Leguminoasele, o componentă esențială a unei…

5 luni ago

Fasolea este ieftină și versatilă, cât de bună este pentru sănătate

Fasolea este ieftină și versatilă. Din acest motiv nu este surprinzător faptul că fasolea și alte leguminoase sunt consumate frecvent…

7 luni ago

Top 7 alimente care scad colesterolul: adaugă aceste alimente în dieta ta pentru a elimina colesterolul rău

Top 7 alimente care scad colesterolul.Este esențial să ne amintim că alimentația este doar unul dintre câțiva factori care influențează…

9 luni ago

Ritual pentru noroc. Toată lumea trebuie să le aibă în casă, funcționează

Ritual pentru noroc.  Știați că, potrivit Feng Shui, lintea, pe lângă beneficiile incredibile pentru sănătate, are și proprietăți deosebite, deoarece…

9 luni ago

Alimente care scad tensiunea arterială. Ce ar trebui hipertensivii să adauge în dieta lor

Alimente care scad tensiunea arterială. Datorită rețelei complicate de organe și sisteme interconectate, coropul uman necesită o abordare holistică pentru…

1 an ago

Ce să mănânci pentru a accelera metabolismul și a arde grăsimile?

Internetul este plin de sfaturi despre cum puteți accelera metabolismul. Pe măsură ce îmbătrânești, totuși, este destul de natural ca…

3 ani ago

Cum păcălești foamea? Alimente care nu îngrașă niciodată. Mihaela Bilic: „Ne satură cu puține calorii”

Fie că vrei să slăbești sau să îți menții greutatea, nu poti să cazi pradă instinctelor de foame. Astfel, ești…

3 ani ago

Leguminoasele, mai hrănitoare decât carnea. Iată cum să le mănânci pentru cele mai bune rezultate

Foarte multe persoane ar prefera să renunțe la carne și să adopte o alimentație bazată pe produse de origine vegetală.…

3 ani ago

Ce poți mânca dacă nu vrei să te îngrași. Un medic a dezvăluit un secret care te poate ajuta

Fie că ți post sau pur și simplu nu mai vrei să mănânci carne, există alimente gustoase și sățioase care…

3 ani ago

Ar trebui să nu mai mânânci linte dacă ți se se întâmplă acest lucru

Când vine vorba de nutriție, nutriționiștii oferă cele mai bune sfaturi. De această dată, experții au vorbit despre linte. Este…

3 ani ago

Citeste si: