Un gastroenterolog oferă sfaturi care vor îmbunătăți sănătatea intestinală. Fă aceste schimburi de alimente și vezi ce se întâmplă în corpul tău peste noapte. Will… Citește mai mult »Un gastroenterolog oferă sfaturi care vor îmbunătăți sănătatea intestinală. Fă aceste schimburi de alimente și vezi ce se întâmplă în corpul tău
Cele mai bune alimente cardioprotectoare naturale. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) estimează că aproape 18 milioane de oameni au murit din cauza bolilor cardiovasculare în… Citește mai mult »Cele mai bune alimente cardioprotectoare naturale. Recomandarea cercetătorilor pentru un risc scăzut de boli de inimă
Știi ce fructe și legume sunt încărcate cu pesticide? Anul trecut a fost atins un record de fructe și legume cu pesticide peste limita admisă,… Citește mai mult »Cele mai infestate cu pesticide fructe și legume din magazinele românești. Evită-le pe cât posibil!
Substanțe chimice precum pesticidele, antibioticele și hormonii sunt utilizate în creșterea plantelor și a animalelor pentru a stimula producția, a reduce risipa de alimente și… Citește mai mult »Fructe și legume pline de pesticide. Medic: „Apar forme foarte rare de cancer”
După vârsta de 60-65 de ani, multe persoane se confruntă cu dureri reumatismale, de oase şi articulaţii, iar testele de sânge pot ajuta la detectarea… Citește mai mult »TOP 3 legume care repară articulaţiile şi reduc inflamaţia din corp. Cataplasme ce pot fi aplicate pe locul dureros
Creatinina este o substanță găsită în mușchi, care este eliminată din organism prin rinichi. Nivelurile ridicate de creatinină în sânge pot indica o disfuncție a… Citește mai mult »Ce semnificaţie are creatinina crescută? Dieta recomandată de medici
Agricultura modernă, în scopul maximizării randamentului și a eficienței producției, a adoptat o varietate de tehnologii avansate. Unul dintre cele mai importante instrumente utilizate în… Citește mai mult »Optimizarea producției de legume prin utilizarea solarelor și a echipamentelor agricole adecvate
Un virus extrem de contagios se răspândește prin alimente. Se estimează că aproximativ 50 de milioane de oameni sunt afectați, anual, de contaminarea alimentelor, iar produsele… Citește mai mult »Un virus extrem de contagios se răspândește prin alimente. Cum ne protejăm fără a face greșeli
Dorința de a trăi mult timp este relativ comună și nu numai că a inspirat opere literare și filme, dar i-a determinat și pe oamenii… Citește mai mult »Secretul longevității a fost dezvăluit. De ce unii oameni trăiesc peste 100 de ani
„Legumele conțin aproximativ 1 g de proteine, 4 g de carbohidrați și nu conțin grăsimi”, explică dieteticianul-nutriționist Simon Tellechea. Legumele sunt necesare pentru fibrele lor,… Citește mai mult »Top 10 legume cu cele mai puține calorii
Tensiunea arterială (TA), care indică presiunea din interiorul vaselor de sânge, se măsoară la braţ şi se determină două valori: una maximă (sistolică) şi cealaltă… Citește mai mult »TOPUL celor mai bune alimente cu efect diuretic pentru pacienţii hipertensivi
Nu este un secret că un consum regulat de legume este unul dintre cele mai importante aspecte ale oricărei diete. La fel ca și fructele,… Citește mai mult »Acestea sunt cele cinci legume care provoacă apariția gazelor intestinale
Hipertensiunea arterială (tensiune arterială ridicată) este atunci când presiunea din vasele de sânge este prea mare (140/90 mmHg sau mai mare). Conform studiilor, aproape jumătate… Citește mai mult »LISTA alimentelor de evitat dacă ai hipertensiune arterială (HTA). Sunt o otravă pentru inimă şi creier!
În plin sezon, tot mai multe persoane caută să consume legume sănătoase, fără pesticide, iar alegerea lor în dietă este recomandată la unison de nutriţionişti.… Citește mai mult »Mihaela Bilic explică cum trebuie consumate, de fapt, legumele. Secretul din meniul care nu îngraşă
Scandalul legumelor toxice, continuă! Cultivatorii din Mehedinţi acuză o campanie de denigrare a celor care produce în România, pentru a promova legumele aduse din import.… Citește mai mult »Se intensifica scandalul legumelor ”OTRĂVITE”: conțin chimicale peste limitele legale
Spune adio pastilelor de slăbit și înfometării! Când se dorește o slăbire rapidă, oamenii apelează la pastile sau se înfometează, neștiind că unele legume, fructe și… Citește mai mult »Spune adio pastilelor de slăbit și înfometării! Poți slăbi folosind legume, fructe și plante, sfat de la nutriționist
Alertă în piețele din România. Legumele bio de Buzău, stropitechimic: Depășesc de opt ori cantitatea permisă Pesticidele cu care se stropesc legumele sunt extrem de… Citește mai mult »Alertă în piețele din România. Legumele bio de Buzău, stropite chimic: Depășesc de opt ori cantitatea permisă
Cele mai consumate fructe și legume, cumpărate din centrele comerciale, sunt pline de pesticide. Potrivit unor teste efectuate de ANSVSA, o persoană care consumă legume… Citește mai mult »LISTA fructelor şi legumelor din comerţ cu cele mai multe pesticide. Cele mai nesigure alimente pentru consum
În timp ce fructele și legumele sunt unele dintre cele mai sănătoase alimente, un expert a avertizat că anumite tipuri de fructe și legume ar… Citește mai mult »Legumele și fructele care ar putea determina creșteri bruște ale glicemiei
Legume care ajută la reducerea riscului de cance. O dietă bogată în nutrienți nu este numai bună pentru sănătatea ta, ci te ajută și să… Citește mai mult »Cele 5 legume care ajută la reducerea riscului de cancer. Adaugă-le negreșit în dieta ta!
Care sunt aminoacizii esențiali pentru organism și cât de importanți sunt. Proteinele, fie că sunt de origine animală sau vegetală, sunt un ansamblu de aminoacizi,… Citește mai mult »Care sunt aminoacizii esențiali pentru organism și cât de importanți sunt. Nutriționist: Ajută enorm
Prof. dr. Irinel Popescu, medic primar Chirurgie Generală, a vorbit despre un fruct pe care ar trebui să-l consumăm zilnic, despre care spune că ține… Citește mai mult »Prof. dr. Irinel Popescu: Fructul pe care este bine să îl consumăm zilnic
Medic, despre dieta de prevenție a cancerul! În ultimii ani, cercetătorii au stabilit relația dintre dietă și cancer. Potrivit acestora, unii factori nutriționali reduc riscul… Citește mai mult »Medic, despre dieta de prevenție a cancerului: Ceea ce mâncăm sau bem este un factor de expunere
Efectele asupra sănătății cauzate de consumul de alimente care conțin reziduuri de pesticide pot fi: cancerigene, mutagene, reproductive, neurotoxice și imunosupresoare. De aceea, în Uniunea… Citește mai mult »Atenție la aceste fructe și legume. Dr. Radu Țincu: „Apar forme foarte rare de cancer”
Aceste legume ajută la reducerea riscului de cancer. O dietă bogată în nutrienți nu este numai bună pentru sănătatea ta, ci te și ajută să… Citește mai mult »Adăugarea acestor legume în dietă ajută la reducerea riscului de cancer
Cea mai completă legumă din bucătăria românească. Sursă reală de vitamina A, aliment bogat în antioxidanți, legumă săracă în calorii și o sursă inepuizabilă de… Citește mai mult »Specialist în nutriție: ”Cea mai completă legumă din bucătăria românească. Reduce semnificativ riscul de cancer”
Deși sunt considerate unele dintre cele mai sănătoase alimente, experiții în alimentație trag un semnal de alarmă cu privire la nivelul pesticidelor utilizate de producători.… Citește mai mult »Pericolul din farfurie: fructele și legumele cu cele mai multe pesticide. „Sunt unse cu fel de fel de chestii. Fuge apa de pe ele”
Pentru persoanele cu prediabet, diabet sau o altă boală care poate afecta glicemia, dieta este un factor important în menținerea unui nivel sănătos al zahărului… Citește mai mult »10 alimente care scad nivelul de zahăr din sânge
Nutriţioniştii din întreaga lume au realizat un top cu cele mai bune alimente după analizarea a peste 1.000 de legume şi fructe în stare crudă.… Citește mai mult »TOP 10 cele mai hrănitoare alimente din lume. Ce legume şi fructe în stare crudă sunt recomandate pentru o dietă sănătoasă
Alimente care distrug sănătatea! În perioada postului, oamenii fac excese alimentare. În acest context, medicii recomandă o alimentație echilibrată, fără stres și un somn de calitate.… Citește mai mult »Alimente care distrug sănătatea! Medic: Nu este cu nimic de folos dacă mâncăm un kilogram de cartofi