Recomandările nutriționiștilor pentru mesele de sărbători. Sărbătorile de Crăciun și Revelion aduc cu sine tradiționalele bucate festive, o adevărată încântare…
Legume benefice pentru diabetici. Bogat în fibre și antioxidanți, consumul regulat al acestei legume poate îmbunătăți sensibilitatea la insulină și poate…
Dacă vrei să slăbești, mănâncă multe fructe și legume - acesta este un fapt cunoscut de toată lumea. În dieta…
Ce ne recomandă doctorii să consumăm în sezonul rece? Specialistii susțin că pentru a ne proteja împotriva răcelilor și gripei…
O legumă ieftină este un substitut excelent pentru carnea de porc, vită și pui. Potrivit nutriționistului rus Dr. Marina Sorokina,…
Am mai spus-o și o vom spune din nou: legumele sunt bune pentru tine. Dar, deși știm cu toții că…
Hipercoagulabilitatea (îngroșarea sângelui) este o problemă gravă care poate avea consecințe nefaste. Ea poate apărea pe fondul unei inflamații cronice,…
Diabetul este o boală în care nivelul glicemiei (zahărului) din sânge este prea ridicat, potrivit Medline Plus, Biblioteca Națională de…
Binecunoscutul neurochirurg Leon Dănăilă a fost prezent la podcastul "Altceva cu Adrian Artene", în cadrul căruia a vorbit despre alimentația…
Menținerea unei alimentații sănătoase este benefică pentru organismul uman în multe feluri. De exemplu, este una dintre cele mai bune…