Nutriționist, sfaturi pentru slăbit. Ai început anul cu dorința clară de a pierde 5, 10 sau 15 kilograme? Probabil că…
Știai că există legume care îngrașă dacă le consumi în exces? Legumele sunt o sursă importantă de nutrienți esențiali pentru…
Dacă ai peste 40 de ani, este posibil să fi observat că este mai ușor să te îngrași - și…
Alimente care ard GRĂSIMEA abdominală. Ce efecte au? Dacă vrei să scapi de grăsimea acumulată pe abdomen, medicii spun că…
Cele patru diete care reduc riscul de a muri tânăr. Foarte mulți oameni încep noul an cu intenția de a…
Care este băutura populară care „dublează” riscul de cancer intestinal la adulții care o consumă mai mult de două pe…
Scaunele verzi: cele mai importante cauze. Pentru început, este important să știți că culoarea, forma și consistența scaunelor pot varia…
Importanța antioxidanților iarnă. Trebuie să știi asta. Antioxidanții reprezintă un complex de elemente nutritive – vitamine și minerale – și…
Ce se întâmplă, de fapt, de ce ne îngrășăm? Te chinui să slăbești câteva kilograme, iar apoi le pui la…
Trucul simplu care elimină substanțele TOXICE din fructe și legume! Pesticidele sunt produse chimice, substanțele sau amestecurile de substanțe care…