UN EXPERT a avertizat că unele băuturi „sănătoase” ar putea fi de fapt periculoase, în special pentru femei și adolescente. Profesorul Ian Givens, expert în… Citește mai mult »Băuturile „sănătoase” care ar putea fi periculoase pentru femei și adolescente
Colesterolul ridicat poate apărea din mai multe motive, dar dieta este adesea un factor important. Există un mic dejun pe care îl puteți face pentru… Citește mai mult »Dietă bogată în colesterol: băutura de la micul dejun care ar putea reduce riscul de a deveni victima „ucigașului tăcut”
Migdalele sunt fabuloase pentru sănătate! Bogate în grăsimi bune, proteine, flavonoide, antioxidanți și fenoli buni. Și migdalele sunt deosebit de gustoase, putând fi mâncate ca… Citește mai mult »Nu cumpăra, fă singur! Dacă îți vezi prietenii cumpărând acest produs, spune-le să nu o mai facă! Iată de ce
Laptele de migdale este o variantă sănătoasă și versatilă. Poate înlocui cu succes laptele de vacă și îi ajută pe cei care au intoleranță la… Citește mai mult »Cum prepari singură lapte de migdale la tine acasă?
Micile schimbări în alimentaţie vă pot ajuta să vă păstraţi greutatea sub control şi chiar să ţineţi la distanţă bolile. Vă prezentăm câteva ingrediente pe… Citește mai mult »Cinci ingrediente care fac orice masă mai sănătoasă