Există o legătură directă între hormoni și creșterea în greutate. Creșterea bruscă în greutate și dificultatea de a pierde kilogramele…
Femeile care trec prin menopauză știu că acest lucru: nu este distractiv. Bufeurile, schimbările de dispoziție și creșterea în greutate…
Cele mai bune alimente pentru micul dejun pentru pierderea în greutate, potrivit unui dietetician. Aveți nevoie de idei pentru un…
Nutriționista Mihaela Bilic, renumită pentru sfaturile sale în materie de dietă și stil de viață sănătos, oferă câteva recomandări esențiale…
Dieta cu grapefruit, cunoscută și sub numele de „dieta Hollywood”, a fost populară încă din anii 1930 și continuă să…
Mihaela Bilic a fost invitată la podcastul lui Damian Drăghici, unde a discutat despre nutriție, ce alimente sunt benefice de…
Borșul, un ingredient tradițional în bucătăria românească, este un lichid acru obținut din tărâțe de grâu. Este foarte popular în…
Lidia Fecioru de recomandă o dietă pentru detoxifiere bazată pe iaurt și hrișca care ne scapă de toxine în doar…
Pentru mulți dintre noi, cafeaua este o componentă esențială a rutinei zilnice. Oferă un plus de energie, fie că este…
Transformarea siluetei tale în doar două săptămâni este posibilă, datorită popularei diete Scarsdale. Această dietă inovatoare combină un aport ridicat…