Obținerea tuturor vitaminelor și mineralelor de care corpul tău are nevoie din dieta ta poate fi o sarcină descurajantă, mai…
Medic rus, exercițiu pentru întărirea sistemului imunitar. Profesorul Sergey Bubnovsky, un renumit medic rus, doctor în științe medicale și autor…
Sezonul rece vine cu o mulțime de provocări pentru organism, în special pentru sistemul imunitar. Este cunoscut faptul că iarna…
Mâncarea pe care o consumăm oferă energie care este utilizată de celulele din corp pentru a crește și prolifera. Digestia…
Cel mai ușor exercițiu. Doctor rus. Întărirea sistemului imunitar în mai puțin de un minut Cu toții știm că sistemul…
Cum ne întărim sistemul imunitar în toamna aceasta? Ce mâncăm pentru a ne susține scutul de protecție al organismului? Trebuie…
Vitamina C joaca un rol esential in procesele care contribuie la stralucirea pielii si sustine chiar si activitatea creierului si…
Imunitatea de fier este atât de necesară ca scut de apărare în fața infecțiilor, bacteriilor, virusurilor. Este VITAL să avem…
Sparanghelul poate intra la capitolul super alimente, datorită uimitoarelor sale beneficii pentru sănătate. Este o legumă verde, extrem de apreciată. Iată…
Cum ne întărim sistemul imunitar pentru a face față confruntării cu coronavirusul, principalul inamic al zilelor noastre. Răspunsul ni l-a…