Unele suplimente, luate în exces pot dăuna grav sănătății. De aceea, medici ne atenționează cu privire la excesul de medicamente…
Bogat în antioxidanţi, acest condiment este folosit în scopuri medicinale încă din secolul al VII-lea i.Hr., iar cercetările arată că…
Dacă te trezești în mereu cu o durere de cap, s-ar putea întâmpla câteva lucruri. Pentru început, calitatea slabă a…
Magneziul are nevoie de 350 de enzime diferite din organism pentru a funcționa bine, potrivit Dr. Eric Berg. Dar ce…
Majoritatea oamenilor au un somn dificil din cauza diverselor motive precum stresul, anxietatea și afecțiunile medicale precum insomnia. Dacă sunteți…
Pentru mulți dintre noi poate fi dificil să adormim noaptea. Potrivit NHS, aproximativ una din trei persoane va avea probleme…
Dificultățile de somn și insomnia pot afecta pe oricine, indiferent de sex sau de vârstă, dar noile cercetări au arătat…
Suplimente antistres cu efect dovedit. Stresul poate fi acut sau cronic și poate duce la oboseală, dureri de cap, stomac…
Lampa de sare de Himalaya ajută la crearea unei ambianțe calde și confortabile acasă, fiind nu doar un stimulent al bunei…
Insomnia afectează peste 30% dintre adulţii din întreaga lume, iar persoanele care se confruntă cu această problemă au un risc…