Femeile trebuie să facă față diferitelor dezechilibre și schimbări hormonale de-a lungul vieții. De la pubertate la sarcină, perimenopauză și…
Faptul că oamenii în vârstă, în special cei peste 65 de ani, au nevoie pur și simplu de mai puțin…
Greșeli de somn care duc la cancer. Nu putem nega faptul că trezitul dintr-un somn de calitate de 7-9 ore…
Durerile de cap, insomnia și gripa se pot trata printr-un simplu masaj al palmelor Reflexologia este o practică medicală alternativă…
Insomnia afectează peste 30% dintre adulţii din întreaga lume, iar persoanele care se confruntă cu această problemă au un risc crescut…
Uneori este suficient să ne uităm în jur pentru a afla, cu un procent foarte mare, ce persoane din jurul…
Boala Alzheimer este o afecțiune extrem de comună, în care simptomele se dezvoltă de-a lungul mai multor ani. Semnele timpurii…
Ce poți să pățești după o noapte nedormită. Privarea de somn după 24 de ore nu este doar o experiență…
Insomnia este o tulburare de somn caracterizată prin dificultatea de a adormi, menținerea somnului sau trezirea devreme și incapacitatea de…
Semnale de alarmă care avertizează asupra unei posibile boli. Vitalitatea noastră este adesea reflectată în semnale subtile pe care corpul…