43% dintre români suferă de hipertensiune arterială în diverse stadii şi în general, până la vârsta de 50 de ani, unul din 5 oameni dezvoltă… Citește mai mult »Leguma-minune care te scapă de hipertensiune. Un singur pahar pe zi din sucul ei reduce tensiunea cu 7%
Potrivit statisticilor, aproximativ 40 de români mor zilnic din cauza infarctului miocardic și 2 din 3 adulți prezintă diferite afecțiuni cardiovasculare. Fumatul, stresul și… Citește mai mult »Ce nu trebuie să ne lipsească din alimentaţie dacă vrem să ţinem bolile cardiovasculare la distanţă
Ouăle conţin numeroase vitamine şi minerale, furnizează o cantitate mare de proteine, aminoacizi, vitamina A, acid folic, vitamina B6 , fier, calciu, fosfor si potasiu.… Citește mai mult »Experţii au mai descoperit un beneficiu uimitor al ouălor
Numeroase studii au demonstrat că vinul roşu previne cancerul datorită conţinutului de resveratrol care reduce incidența tumorilor și inhibă dezvoltarea celulelor canceroase. Conform unor cercetări,… Citește mai mult »La anumite persoane vinul roşu nu aduce beneficii pentru sănătate
Obezitatea este doar unul dintre riscurile consumului regulat de chipsuri. Experţii avertizează că bolile care vin în punga de chipsuri sunt dintre cele mai grave:… Citește mai mult »Motivul pentru care chipsurile sunt adevărate BOMBE alimentare
Oamenii de ştiinţă au comparat mersul pe jos cu joggingul în ceea ce priveşte efectele benefice asupra sănătăţii. În cadrul cercetării au folosit datele datele… Citește mai mult »Ce activităţi credeţi că sunt mai benefice inimii, plimbările pe jos sau alergatul? Iată ce spun experţii
Un studiu publicat în jurnalul Nature Medicine explică de ce nu este indicat să consumaţi prea multă friptură, carnea tocată sau şuncă. Se pare că… Citește mai mult »Motivul pentru care carnea roşie dăunează inimii indiferent dacă e grasă sau slabă
Există mai mulți factori care influențează dezvoltarea și progresia afecțiunilor cardiovasculare. Majoritatea experților sunt de acord că alimentația joacă un rol important în prevenirea și… Citește mai mult »Cele mai eficiente 3 diete pentru o inimă sănătoasă
Bolile cardiovasculare reprezintă în continuare principala cauză de deces atât în România cât şi în Europa, conform ultimului raport al Societăţii Europene de Cardiologie.… Citește mai mult »Peste 60% dintre decesele înregistrate anual în România sunt cauzate de bolile cardiovasculare
Un studiu al Universităţii Tokyo care a inclus aproximativ 37.000 de persoane a scos în evidenţă faptul că bărbaţii care au început de chelie au… Citește mai mult »Căderea părului în cazul bărbaţilor poate fi semnul unei afecţiuni grave
Bolile de inimă sunt cauza numărul unu de deces în lume. Cele mai întâlnite sunt hipertensiunea, cardiomiopatia ischemică, tulburările de ritm şi deficienţele valvelor. Asociate,… Citește mai mult »Ce trebuie să mâncaţi de 2 ori pe săptămână pentru a ţine la distanţă diabetul, bolile de inimă şi cancerul
Deteriorarea creierului asociată cu îmbătrânirea este cauzată de mai multe probleme de sănătate, cum ar fi maladia Alzheimer, accidentul vascular cerebral, demenţa fronto-temporală şi alte… Citește mai mult »Ce legătură există între bolile de inimă şi declinul mintal
Omega 3 fac parte dintr-un grup de nutrienţi denumiţi lipide. Aceste grăsimi sunt esenţiale într-o dietă echilibrată. Ele ajută organismul să producă celule şi asigură… Citește mai mult »Efectele uimitoare ale acizilor graşi omega 3
Unul dintre cele mai mari proiecte de cercetare de acest tip, Studiul Global Burden of Disease, realizat în anul 2010, a dezvăluit care sunt factorii… Citește mai mult »Tensiunea arterială crescută – cel mai important factor de risc asupra sănătăţii la nivel global
Potrivit unui studiu publicat în jurnalul Angiology, riscul dezvoltării unor afecţiuni ale inimii poate fi citit în aspectul lobilor urechilor. După ce au examinat 253… Citește mai mult »Ce spun lobii urechilor despre sănătatea inimii
Oamenii de ştiinţă au descoperit un aliment care reduce grăsimea abdominală şi riscul sindromului metabolic, o afecţiune care predispune la boli de inimă, accident vascular… Citește mai mult »Alimentul-minune care te scapă de burtică şi reduce riscul bolilor de inimă şi al diabetului de tip2
Sentimentele precum tristeţea, exaltarea, nervozitatea nu sunt întotdeauna determinate de factori psihologici, unele pot fi semnele unor afecţiuni cronice. Medicina tradiţionalã chinezã prezintã cele 5… Citește mai mult »Tristeţea poate fi un simptom al afecţiunilor la plămâni. Iată ce spun stările emoţionale despre sănătate
Există multe lucruri care cauzează disfuncţii erectile sau impotenţă şi potrivit medicilor, peste un milion de români se confruntă cu astfel de probleme. Printre cele… Citește mai mult »Ce legătură există între afecţiunile gingiilor, disfuncţiile erectile şi afecţiunile inimii
Estimările doctorilor în privinţa vieţii sexuale a românilor nu sunt deloc favorabile: în jur de 1,3 milioane de bărbaţi români suferă de disfuncţii erectile (DE),… Citește mai mult »Alimentele care cresc potenţa bărbaţilor şi ţin la distanţă bolile de inimă
Niciodată să nu subestimaţi efectele uimitoare ale unui pahar cu apă. Dacă beţi suficientă apă în fiecare zi şi vă menţineţi organismul hidratat veţi ţine… Citește mai mult »Apa poate preveni cancerul şi bolile de inimă. Iată şi alte beneficii uimitoare
Indiferent că sunt făcute dintr-un singur fruct sau mai multe, toate sucurile proaspete au efecte pozitive asupra sănătăţii. Există însă un anumit tip de… Citește mai mult »Cum se prepară sucul care ţine inima sănătoasă
Bolile de inimă sunt cauza numărul unu de deces în lume. Cele mai întâlnite sunt hipertensiunea, cardiomiopatia ischemică, tulburările de ritm şi deficienţele valvelor. Asociate,… Citește mai mult »4 modalități simple prin care vă puteți menține inima sănătoasă