Cum sa mananci paste si sa nu te ingrasi, metode de mare ajutor. Poti manca linistita paste chiar si de…
Statul în casă a devenit o modă în acest an, iar kilogramele în plus reprezintă una dintre principalele consecințe ale…
Carbohidrati cat mai putini. Absenta acestora este esentiala cand vrem sa ne pastram silueta sau sa slabim. Hrana sanatoasa si…
Fruct cu potențial de a declanșa „disfuncții metabolice”, care pot duce la obezitate. Este atenționarea nutriționistului. Cei cu diabet și…
Mihaela Bilic, cunoscut medic nutriționist, atenționează în legătură cu acest fruct, extrem de căutat vara. Doar că pe lângă gustul…
Burta nu este un blestem, ci rezultatul alegerii de a sta mai mult pe canapea, dar și de a spune…
Diete peste diete, mult efort, transpiratie si sacrificii. Cu toate acestea, nu reusesti sa slabesti. De vina s-ar putea sa…
Alimentația în timpul izolarii și a carantinei impuse de pandemia SARS-CoV-2 trebuie să difere față de modul obișnuit în care…
Nu ne ingrasam in izolare, este posibil. Suntem in plina stare de urgenta, care tocmai ce a fost prelungita cu…
Masa de Crăciun românească se caracterizează prin gust, tradiții, obiceiuri, excese, bucurii și mai apoi regrete sau vinovății, spune cunoscutul…