Kilogramele în plus, care se acumulează mai ales pe burtă, dezechilibrează coloana vertebrală şi pot cauza dureri mari de spate, avertizează ortopezii. De altfel, statisticile… Citește mai mult »Cum să întârziați îmbătrânirea coloanei vertebrale
Aplicația care îți arată cum vei arăta la bătrânețe a devenit virală, fiind descărcată de milioane de utilizatori. Însă riscurile sunt foarte mari, scrie The… Citește mai mult »Alertă de securitate pentru aplicația care a înnebunit lumea întreagă. Ce pericole se ascund, politicienii sunt rugați să nu o instaleze
Un studiu recent realizat in Statele Unite arata ca destul de multe persoane scad in inaltime la varsta a treia. Femeile incep sa se „micsoreze”… Citește mai mult »Ce se întâmplă cu organismul pe măsură ce înaintezi în vârstă. Unele părți ale corpului se micșorează, altele se măresc
Alimentaţia nesănătoasă afectează nu doar funcţionarea organismului nostru, ci şi modul în care acest lucru se reflectă la exterior. Unul dintre efectele alimentelor nesănătoase este… Citește mai mult »Cinci alimente care te îmbătrânesc devreme. ”Ridurile sunt legate și de alimentație”
Potrivit doctorului David I. Katz, director al Centrului de Cercetare si preventie din Yale, sunt sase factori cheie, pe care ii numeste Super 6, care… Citește mai mult »Cele șase reguli care întârzie îmbătrânirea și previn bolile. Dezvăluite de un profesor de la Yale
Neurologii susţin că îmbătrânirea prematură a creierului poate fi prevenită. Cum? Oamenii trebuie să se odihnească, să doarmă suficient, să citească şi să comunice. Preşedintele… Citește mai mult »Prof. dr. Dafin Mureșan: ”Putem să încetinim îmbătrânirea creierului dacă urmăm aceste reguli”
Procesul de îmbătrânire este unul firesc, natural, însă de cele mai multe ori, acesta apare mult mai repede decât vârsta biologică. Anumiți factori contribuie la… Citește mai mult »De ce îmbătrânim prematur. Factorii care duc la accelerarea procesului de îmbătrânire
În lupta contra îmbătrânirii, vitaminele au un rol foarte important şi deşi produsele cosmetice pot ajuta, ele doar ascund sau ameliorează efectele trecerii timpului. Cea… Citește mai mult »Cinci vitamine anti-îmbătrânire și alimentele în care se găsesc. Dermatolog: ”Consumați aceste alimente și veți observa efectele, indiferent ce vârstă aveți”
Îmbătrânirea celulară și cum poate fi oprit acest proces, de altfel, natural. Odată cu degradarea fizică, se produc și alte daune.Unele dintre efectele negative ale… Citește mai mult »Îmbătrânirea poate fi controlată și prevenită. Un studiu a găsit soluția
Coenzima miraculoasă. Este un nutrient energetic esențial, de care are nevoie fiecare celulă a corpului omenesc pentru a lupta lupta contra radicalilor liberi. Specialiștii spun… Citește mai mult »”Viața se stinge în absența ei”. Coenzima cu efecte MIRACULOASE, care previne bolile cardiovasculare și CANCERUL, dar menține și tinerețea pielii
Un regim alimentar bogat în fructe şi legume, ulei de măsline şi peşte proaspăt pot proteja codul nostru genetic de procesele asociate îmbătrânirii. La această… Citește mai mult »Dieta care întârzie îmbătrânirea și crește potența bărbaților
Pragul de 30 de ani coincide, deseori, cu aparitia primelor riduri vizibile, a semnelor de oboseala și cearcanelor adanci. Arsurile solare din trecut și vacantele… Citește mai mult »Îmbătrânirea TENULUI este inevitabilă, dar poate fi AMÂNATĂ. Un cunoscut dermatolog a dezvăluit secretul
Strugurii sunt un aliment miraculos! Analizele biochimice complexe au dovedit că în pulpa bobului de strugure, dar mai ales în coajă și în semințe, se… Citește mai mult »Strugurii, armă anticancer și antiîmbătrânire. Pentru a avea efectele terapeutice scontate, trebuie să îi consumați așa
Există o veste bună pentru toate acele persoane care preferă condimentele iuți precum ardeii jalapeno sau piperul. Un studiu realizat în China a demonstrat că… Citește mai mult »Rețeta longevității de la chinezi. Ce să adaugi în mâncare ca să ții bătrânețea la distanță
Cătina, regina imunității, numită „Ginsengul românesc”, certificată ca un bun vaccin antigripal, datorită fructelor sale, ca niște bobițe aurii, care se coc toamna, ne oferă… Citește mai mult »Cătina, regina imunității și leac anti-îmbătrânire. Nicăieri în lume, această plantă nu are atâtea principii active și nutrienți ca la noi în țară
Toate organele și funcțiile organismului sunt afectate și schimbate de procesul îmbătrânirii. Nutriționistul Mihaela Bilic a explicat pe site-ul său ce se întâmplă în corp,… Citește mai mult »Mihaela Bilic: Ce se întâmplă cu creierul și inima, pe măsură ce înaintăm în vârstă. Organele afectate de îmbătrânire
Căpşunile conţin o gamă largă de nutrienţi, vitamina C fiind în top. Aceste fructe parfumate conţin, de asemenea, fitonutrienţi şi antioxidanţi, care luptă împotriva radicalilor… Citește mai mult »Efectele miraculoase ale unei cure cu căpșuni
A avea o dietă echilibrată, bogată în vitamine, este un aspect esențial pentru a ne menține corpul sănătos și echilibrat, iar una dintre vitaminele-cheie pe… Citește mai mult »Din ce alimente ne luăm vitamina care încetinește îmbătrânirea și previne Alzheimerul și bolile cronice
Consumată din timpuri preistorice, disponibilă în orice anotimp, fiind una dintre leguminoasele cel mai ușor de digerat, lintea e un aliment pe care ar trebui… Citește mai mult »Alimentul care întârzie îmbătrânirea și menține creierul în formă
Varsta la care este recomandata inceperea folosirii de produse anti-imbatranire este inca un subiect controversat in care parerile sunt impartite, iar mituri cum ar fi… Citește mai mult »De la ce vârstă ar trebui să începem să folosim produse anti-îmbătrânire
Stilul de viață este cel care ne definește, astfel, sănătatea și frumusețea noastră reies din câteva obiceiuri zilnice care ne sunt benefice sau, din contră,… Citește mai mult »Cinci greseli care îți îmbătrânesc tenul zi de zi
Cinci zile mănânci cât și ce vrei, iar două ții post negru. Asta e regula de bază a dietei de două zile. În forma sa… Citește mai mult »Dieta de două zile te ajută să slăbești și întârzie îmbătrânirea
Chiar dacă nu există o rețetă-minune a tinereții veșnice, alimentația sănătoasă poate, cu siguranță, să încetinească procesul de îmbătrânire. Consumul anumitor alimente îți pot scurta… Citește mai mult »Patru alimente și băuturi care te îmbătrânesc la fel de mult ca fumatul
Măsura în care trecerea timpului ne afectează creierul depinde de mulţi factori legaţi de stilul de viaţă. Un test creat de dr. Vincent Fortanasce, profesor… Citește mai mult »Află vârsta reală a creierului tău cu ajutorul acestui test
Crema de protecție solară nu trebuie să ne lipsească nici iarna, chiar dacă soarele nu e atât de puternic. Ce trebuie, totuși să schimbăm în… Citește mai mult »Medic dermatolog: ”Pielea începe să îmbătrânească de la vârste tinere, iar ca să încetinim acest proces, recomand…”
Se spune că varza murată este ca un medicament natural împotriva multor afecţiuni. Medicii o laudă pentru faptul că are în compoziție compuşi anticancerigeni, hepatoprotectori,… Citește mai mult »Acest aliment pe care orice român îl are în cămară luptă cu cancerul și încetinește îmbătrânirea
Deşi nu s-a descoperit leacul pentru tinereţe fără bătrâneţe, există mai multe teorii care promit cel puţin încetinirea procesului de îmbătrânire. Una din ele spune… Citește mai mult »Nutriționist: ”Cu cât consumăm mai multe calorii, cu atât îmbătrânim și murim mai repede. Cheia tinereții stă în…”
Cercetătorii de la clinica Mayo din Rochester, Minnesota aduc în lumina reflectoarelor o nouă clasă de medicamente despre care se spune că pot transforma cu… Citește mai mult »Cercetătorii au creat un medicament care poate opri îmbătrânirea
Un studiu recent realizat in Statele Unite arata ca destul de multe persoane scad in inaltime la varsta a treia. Femeile incep sa se „micsoreze”… Citește mai mult »Cum ți se schimbă corpul pe măsură ce îmbătrânești?
Fiecare organ are ritmul său de îmbătrânire, ritm care depinde și de stilul de viață al fiecărei persoane. Iată cum își modifică funcția și chiar… Citește mai mult »Ce se întâmplă cu inima și plămânii pe măsură ce înaintezi în vârstă și ce organ îmbătrânește cel mai repede?