hidratare

5 reguli de dietă pentru a pierde în greutate fără a te simți obosit

Reguli de dietă pentru a pierde în greutate fără a te simți obosit. Toată lumea își dorește un corp în…

1 an ago

Laptele este mai hidratant decât apa. Studiu surprinzător

Laptele este mai hidratant decât apa. A consuma sticle de apă fără număr nu este singura modalitate de a rămâne…

1 an ago

De câtă apă ai, de fapt, nevoie pe zi dacă ești sedentar

Câtă apă trebuie să bem pe zi? Dacă la capitolul mâncare se pot lansa multe discuţii despre alimentele sănătoase, despre…

1 an ago

Cinci sfaturi vitale pentru sănătate. Atenție la semnele deshidratării: crește riscul formării pietrelor la rinichi

Cinci sfaturi vitale pentru sănătate. Apa este esențială pentru funcționarea corectă a organismului, care ajută la transportul nutrienților și eliminarea deșeurilor.…

1 an ago

Trei obiceiuri proaste de care să scapi. Îți omoară neuronii

Obieiuri care omoară neuronii. Cercetatoarea Sarah-Jayne Blakemore de la Institutul de Neuro-stiinta Cognitiva de la University College din Londra spune…

1 an ago

Câtă apă să bei pe zi ca să slăbești. E un adevărat elixir pentru sănătate și siluetă

Câtă apă să bei ca să slăbești? Bob Harper, un personal trainer din SUA, a realizat un studiu cu ajutorul…

2 ani ago

Cum puteți să OPRIȚI diareea. Iată cele mai bune soluții

Cum puteți să OPRIȚI diareea rapid.  Diareea este o afecțiune patologică care este însoțită de mișcări rapide ale intestinului, cu…

2 ani ago

Sarea de mare sau sarea de masă: care este mai sănătoasă? Ce se întâmplă când renunți la sare

Sarea de mare sau sarea de masă: care este mai sănătoasă? Ce se întâmplă când renunți la sare. Sarea e…

2 ani ago

Câtă apă ar trebui să bei iarna, pentru o hidratare optimă

Câtă apă ar trebui să bei iarna. Apa este o componentă foarte importantă a corpului uman. Corpul nostru este format…

2 ani ago

Momente din zi când trebuie să bei un pahar de apă pentru curățarea colonului îmbunătățrea digestiei

Câtă apă să bei. Apa înseamnă viată, iar lipsa acesteia din organismul nostru, poate aduce efecte adverse şi nedorite. Aici…

2 ani ago

Citeste si: