Aceasta a mărturisit că experiențele de viață au apropiat-o enorm de mult de Dumnezeu și că din acest motiv s-a înscris la Facultatea de Teologie. … Citește mai mult »O celebră actriță din România vrea să se călugărească: Această decizie nu este un titlu de glorie
Cum scăpăm de blesteme și greutăți. În cadrul unei interveții telefonice la Antena 3, Mihai Voropchievici cum putem anihila vrăjile și blestemele, mai ales că… Citește mai mult »Cum scapi de blesteme și greutăți: Fiecare creștin să bea ASTA
Părintele Calistrat a dezvăluit care este rugăciunea puternică pe care orice credincios ar trebui să o rostească în momentele dificile ale vieții. O, Dumnezeule Mare,… Citește mai mult »Părintele Calistrat: Rugăciune puternică pentru momentele grele ale vieții
Odată cu înaintarea în vârstă, afecțiunile musculo-scheletice reprezintă o adevărată amenințarea pentru calitatea vieții unei persoane. Din păcate, în ultimii ani, din ce în ce… Citește mai mult »Alimentul care face minuni pentru articulații. Așa le păstrați sănătoase
Nu puține sunt ocaziile când, puși în situații dificile, bărbații nu reacționează atât de rapid sau logic cum ne-am aștepta, moment în care femeile preiau… Citește mai mult »De ce femeile și bărbații se comportă diferit în fața greutăților
Ca să arzi 400 de calorii în 20 de minute ai nevoie să ridici greutăți și să faci exerciții de cardio combinate cu exerciții de… Citește mai mult »Așa arzi 400 de calorii în 20 de minute
În lumea fitnessului s-a format o delimitare clară între aparatele pentru femei şi cele pentru bărbaţi. Vedem adesea gantere de greutăţi impresionante şi prese dificile… Citește mai mult »Adevăr sau mit – antrenamentele cu greutăţi te fac musculoasă?
Dacă vrei să îţi vezi corpul transformat şi tonifiat nu trebuie să îţi fie frică să lucrezi cu greutăţi. Însă, dintre atâtea variabile, cum îţi… Citește mai mult »Cum alegi greutatea ideală cu care să lucrezi la sală
Multe persoane se întreabă ce fel de exerciții să facă pentru a pierde în greutate. Antrenorul personal Mike Donavanik spune că nu există o regulă.… Citește mai mult »Care sunt cele mai eficiente exerciții pentru slăbit: cardio sau de forță?