Mihaela Bilic atrage atenția că mâncatul dietetic este nesănătos, în special, pentru copii. Un copil nu trebuie să mănânce dietetic…
Te numeri printre cei care mănâncă spaghete tot timpul și nu se poate abține niciodată? Așadar, cercetătorii vin cu vești…
Trigliceridele și colesterolul sunt diferite tipuri de lipide (substanțe asemănătoare grăsimilor) care circulă în sânge: trigliceridele stochează caloriile neutilizate și…
Atenție la alimentul care distruge ficatul! Ficatul gras apare când organismul este bombardat de excese alimentare, dar nu grăsimile sunt…
Cum știi că ai trigliceride crescute? Trigliceridele sunt grăsimi formate din mai multe tipuri de acizi grași care se regăsesc…
Anca Alungulesei, terapeut în nutriție și creatoarea Psiho-Dietei, a descoperit rețeta clară prin care corpul poate fi transformat într-un „accelerator”…
Grăsimile sunt bune pentru inimă, susține un medic cardiolog. De zeci de ani ni se tot spune că dacă mâncăm…
Alimente bune pentru inimă și o viață activă par să fie elementele cheie care mențin sănătatea cardiovasculară. Membrii unui trib…
Ulei sau untură? Untura e mai sănătoasă de folosit la gătit și în special la prăjit, pentru că uleiurile vegetale…
La ce simptome ale unui colesterol mărit trebuie să fii atent. Colesterolul este un tip de grăsime prezent în toate…