Ultimele studii realizate de cercetători de la Universitatea Yale și Institutul Max Planck arată ce se întâmplă în creier atunci…
Trigliceride mari. Trigliceridele sunt grăsimi formate din mai multe tipuri de acizi grași care se regăsesc în organismul uman, fie…
Alimentele cu un conţinut scăzut de grăsimi, nocive pentru sănătate! Cori Grămescu, coach de lifestyle și nutriție, a făcut topul…
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a explicat, într-o postare pe Facebook că grăsimile nu sunt inamicul numărul unu al sănătății cardiovasculare,…
Cum putem menține colesterolul LDL cât mai scăzut. Datele arată că 90% dintre bolile de inimă pot fi prevenite prin dietă…
Colesterolul se moștenește. Colesterolul este produs în proporţie de 75% de ficat, iar restul de 25% provine din mâncare. Este…
Simptome colesterol mărit. Colesterolul este un tip de grăsime prezent în toate celulele corpului și a cărei funcții este necesară…
Credeai că nu există ceva mai nociv decât slănina de porc? Ei bine, mai gândește-te. Medicul nutriționist Mihaela Bilic susține…
Mesele de Crăciun sunt savuroase, dar grele! În acest context, medicul specializat în medicină de urgență Tudor Ciuhodaru, ne recomandă…
Potrivit nutriționiștilor, cea mai importantă masă a zilei te ajută să arzi grăsimea depusă în timpul somnului. Dacă aveţi probleme…