Concepută iniţial pentru a ajuta persoanele hipertensive, dieta DASH s-a dovedit ulterior extrem de benefică pentru sănătatea inimii, în general.…
Vicepreședintele Societății Române de Medicină a Stilului de Viață, Radu Băilă, a discutat la Sfatul Sănătății cu Andreea Cigolea despre…
Creșterea nivelului de grăsimi din sânge este un factor de risc major pentru afecțiuni grave precum bolile de inimă și…
Cauza ficatului gras. Deși grăsimile au fost multă vreme considerate principalul inamic al ficatului, cercetările recente arată că zahărul adăugat…
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a explicat, într-o postare pe Facebook că grăsimile nu sunt inamicul numărul unu al sănătății cardiovasculare,…
Ficatul, cel mai mare organ al aparatului digestiv care realizeaza sute de funcţii vitale, se poate îmbolnăvi din cauza dereglării…
Peştele este unul dintre cele mai sănătoase alimente, dar anumite produse piscicole pot dăuna sănătăţii, crescând riscul de diabet de…
Dieta suedeză: slăbești mâncând grăsimi. Există această preconcepție conform căreia grăsimea te îngrașă. Cu toate acestea, credința noastră fluctuează în…
Mihaela Bilic atrage atenția că mâncatul dietetic este nesănătos, în special, pentru copii. Un copil nu trebuie să mănânce dietetic…
Un studiu efectuat pe mai mult de 370.000 de persoane a arătat că cei care au urmat o anumită dietă…