Mâncarea cu o proastă reputaţie nu este în fapt aşa de rea. Multe dintre alimente vă pot ajuta să slăbiţi. Iată care sunt acestea! Ouăle… Citește mai mult »Alimente „rele” care te scapă de grăsimea de pe burtă
Slăbirea este un proces mult mai complex decât ar părea la o primă vedere, pentru că sunt necesare numeroase compromisuri. Trebuie să ne schimbăm nu doar… Citește mai mult »De la dr. Oz: Cea mai puternică băutură care arde grăsimea. E ușor de preparat și se bea înainte de masă
De obicei, atunci când slăbim, nu dăm jos doar grăsime ci și mușchi, de aici aspectul lăsat al pielii. Însă antrenorul personal Nicholas Polo spune că… Citește mai mult »Așa slăbești doar din grăsime nu și din masa musculară în doar 10 zile
Greutatea reprezintă o problemă pentru multe dintre femei, însă kilogramele în plus pot fi eliminate printr-un program sănătos, deloc costisitor și care să îți lase… Citește mai mult »Scapă de grăsime după sărbători! Metoda simplă prin care poți slăbi până la 18 kilograme
Grasimea de pe abdomen este mai periculoasa decat cea de pe umeri, solduri ori coapse, avertizeaza medicii. Studiile au demosstrat ca acumularea grasimii predominant in… Citește mai mult »Grăsimea de pe burtă, un pericol pentru sănătate. Iată ce boli grave favorizează
Obezitatea a devenit o mare problema in ultimele 3 decenii, iar procentul celor afectati creste in fiecare zi. Cand vine vorba de slabire, nutritionistii recomanda… Citește mai mult »Bautura care arde grasimea abdominala instantaneu
Nu exista niciun dubiu ca cea mai adorata bautura dimineata este cafeaua. Iti da energie imediat si te pregateste pentru ziua ce urmeaza. In plus,… Citește mai mult »Adauga aceste 2 ingrediente in cafea. Vei scapa de grasimea abdominala, iar metabolismul tau va fi mai rapid ca niciodata
Dr. Ian Smith este autorul dietei Shred care promite sa te ajute sa dai jos 11 centimetrii din talie si cel putin 2 marimi la rochie… Citește mai mult »Topești grăsimea de pe burtă în cel mai scurt timp. Așa îți subțiezi talia cu 11 centimetri și scapi de 20 de kilograme
Cunoscut sub numele de Cuminum cyminum, chimionul este folosit in preparate indiene, mexicane si in cele din Africa de Nord. Chimionul are un gust picant, la… Citește mai mult »Adaugă acest ingredient minune în măncăruri și vei arde grăsimea de trei ori mai repede
Scorţişoara, piperul negru, boabele de muştar, ardeiul iute şi ceapa accelerează metabolismul. Să slăbeşti fără dietă şi fără abonament la o sală de fitness. Să… Citește mai mult »Cinci condimente care topesc grăsimea de pe burtă. Adaugă-le în mâncare!
Roșiile sunt considerate de mulți specialiști super-alimente, beneficiile consumului de tomate fiind evidențiate de medici și dieteticieni. Potrivit www.healthyfoodhouse.com, savanții de la Universitatea din Taiwan… Citește mai mult »Băutura ușor de preparat care topește depozitele de grăsime din organism și scade colesterolul. Aceste femei au băut-o zilnic iar rezultatele sunt uimitoare
Dacă celulita îți dă târcoale și nu reușești să scapi de ea, oricânt de multe exerciții fizice ai face, atunci problmea este cu siguranțî în… Citește mai mult »Așa scapi de celulită pentru totdeauna
O băutură uimitoare, ușor de preparat, stimulează metabolismul să ardă grăsimi cât timp dormi. Bea-o înainte de culcare și te vei trezi mai suplu. Ingrediente… Citește mai mult »Această băutură arde grăsimea din corp pe tot parcursul nopții dacă e consumată înainte de culcare
Foarte multe femei isi doresc sa scape de grasimea de pe burta fara sa stie ca unul dintre lucrurile la care ar trebui sa se… Citește mai mult »Consumă acest amestec în fiecare dimineață! Topește grăsimea de pe burtă aproape instant
Pentru a avea silueta dorită nu este suficient să fiţi atentă doar la ceea ce mâncaţi, ci şi la ceea ce beţi. Iată câteva băuturi… Citește mai mult »Băuturi delicioase care topesc grăsimea de pe burtă
Ai nevoie doar de două ingrediente ca să-ți prepari un adevărat elixir care stimulează metabolismul și îmbunătățește digestia. Tot ce trebuie să faci e să… Citește mai mult »Ia acest amestec uimitor la 20 de minute după masă ca să ”topești” grăsimea de pe burtă
Sucul care arde grasimea de pe burta este unul dintre cele mai des folosite sucuri in dietele recomandate de nutritionisti. Compusii acestui suc ajuta la… Citește mai mult »Asa se face acasa sucul care arde grasimea de pe burta, fara sport
Dacă vă doriți să slăbiți, consumul unei cantități moderate de vin roșu s-ar putea dovedi o alegere înțeleaptă. Potrivit unui studiu recent, această băutură ar… Citește mai mult »Această băutură alcoolică ar putea înlocui exercițiile fizice. Topește stratul de grăsime și scade zahărul din sânge
Din start e important sa precizam ca nu doar alimentatia e cea care trebuie sa se schimbe pentru a putea scapa de kilogramele in plus,… Citește mai mult »Ceaiul care te scapă rapid de balonare și de grăsimea de pe burtă
In ziua de astazi exista foarte multe metode prin care puteti sa pierdeti din kilograme, insa cea mai buna varianta ramane tot o vizita la… Citește mai mult »Combinatia de alimente care ajuta la topirea grasimii
Secretul pierderii rapide în greutate e un amestec din doar două ingrediente, ieftine și la îndemâna oricui. Ai nevoie de: 3 linguri de semințe de… Citește mai mult »Consumă acest amestec, ușor de preparat, înaintea fiecărei mese și scapi de șapte kilograme în timp record
Daca iti doresti sa slabesti repede si fara a-ti pune sanatatea in pericol, atunci trebuie sa incerci dieta Rosemary Conley. Prin introducerea unui meniu diversificat… Citește mai mult »Cum slabesti 3 kilograme in doar 7 zile
Grasimea de pe abdomen si din lateralele acestuia, sau colaceii, dau batai de cap tuturor femeilor care se chinuie sa aiba o silueta de invidiat.… Citește mai mult »Cum scapi de colacei in doar 8 minute pe zi
Florile de soc sunt bogate în vitamina C, săruri minerale, acizi, tanin şi ulei eteric, graţie cărora preparatele pe bază de soc accelerează vindecarea bolilor… Citește mai mult »Ceaiul care îţi topeşte grăsimea de pe abdomen
Pe măsură ce înaintează în vârstă, oamenii încep să piardă din rezervele de grăsime brună, care ajută corpul să ardă caloriile şi intensifică metabolismul. Este… Citește mai mult »A fost descoperit MOTIVUL pentru care se îngraşă oamenii pe măsură ce îmbătrânesc. SOLUŢIA care ar putea combate fenomenul
Nu ai nevoie de o dietă complicată. Trebuie doar să arzi mai multe calorii decât ingerezi. Trebuie să ții cont mai degrabă, de numărul caloriilor,… Citește mai mult »Doar așa reușești sigur să slăbești
Dieta de doar trei ore a fost inventata de unul dintre cei mai antrenori de fitness din lume, Jorge Cruise. El si-a dat seama ca… Citește mai mult »Cea mai eficienta dieta! Slabeste zeci de kilograme cu dieta de trei ore
Sucul natural pentru slabit rapid care elimina grasimea de pe burta este preparat in ingrediente bogate in substante menite sa arda depozitele in exces. Este… Citește mai mult »Asa se prepara sucul natural pentru slabit rapid. Elimina grasimea de pe burta
Antrenamentele de mare intensitate (HIIT – High-intensity interval training), care implica exercitii foarte dificile efectuate intr-un timp mai redus, au capacitatea de a accelera metabolismul,… Citește mai mult »Antrenamentul de 20 de minute care ”biciuiește” metabolismul. Arzi calorii încontinuu și slăbești doar din grăsime nu din masa musculară
Pentru a acapa de celulita nedorita de pe pulpe si de pe posterior nu este nevoie sa mergi la sala si sa incerci tot felul… Citește mai mult »Cum sa scapi de celulita in doar 8 minute pe zi