Când trebuie să mănânci ca să slăbești? Mâncătul după lăsarea întunericului poate avea un impact direct asupra numărului de calorii arse, asupra apetitului nostru și… Citește mai mult »Când trebuie să mănânci ca să slăbești? Oamenii de știință dezvăluie momentul EXACT al zilei
Femeile cu obezitate ar putea împărtăși riscul bolii cu fiicele lor, dar nu și cu fiii lor. Sunt concluziile unui studiu publicat în Journal of… Citește mai mult »Riscul de obezitate ar putea trece de la mame la fiice. STUDIU
Un nuriționist american susține că alimentele acide îngrașă. Secretul unei diete sănătoase nu constă în eliminarea din alimentaţie a grăsimilor şi a dulciurilor, ci în… Citește mai mult »Nutriționist: Grăsimea se acumulează de la alimentele acide. Dacă vreți să mâncați fructe, puneți sare pe ele
Acest superaliment se remarcă prin conținutul ridicat de vitamina A, magneziu, fier, potasiu și calciu. Unul dintre cele mai importante organe din corp este ficatul,… Citește mai mult »Ficatul gras: fructul care ajută la reducerea grăsimii și la scăderea lipidelor
Mihaela Bilic, nutriționist, a spus adevărul despre fructe. În cazul în care nu vrei să te îngrași din cauza lor, este extrem de important să… Citește mai mult »Nutriționist: Facem burtă de la fructe exact ca băutorii de bere!
Bea această băutură înainte de a te culca și te vei trezi cu mai puțină greutate dimineața. Și nu, nu este un produs miraculos. Proprietăți… Citește mai mult »Băutura care topește grăsimea în timpul nopții. Trebuie consumată înainte să mergi la culcare
Mihaela Bilic, medic nutriționist, demontează toate miturile despre slănina de porc, care este considerată o bombă cu ceas pentru sănătate și de care toată lumea… Citește mai mult »Mihaela Bilic: NU fugiți de slănina de porc. Este mai aproape de uleiul de măsline și…
Carmen Brumă trage semnalul de alarmă în ceea ce privește un tip de grăsime care se găsește în alimentele din comerț. La ce trebuie să… Citește mai mult »Carmen Brumă: E cel mai periculos. Verificați eticheta produsului înainte de a-l cumpăra!
Obezitatea este o problemă comună în America și în întreaga lume. De fapt, conform Nation Health Institute, din Statele Unite: Mai mult de 2 adulți… Citește mai mult »Topul alimentelor care te ajută să topești grăsimea de pe burtă
Cum faci piftia sănătoasă. Cori Grămescu, nutriționist și antrenor de fitness, a explicat ce reguli trebuie să respectăm în așa fel încât să nu ne… Citește mai mult »Cum faci piftia sănătoasă. Nutriționist: „Așa reducem conținutul de grăsimi”
În cadrul Zilei Mondiale împotriva Hepatitei, Spitalul Regional Libertador Bernardo O’Higgins (HRLBO) a vorbit despre cât de important este ca oamenii să afle mai multe… Citește mai mult »Boala tăcută care pune în pericol sănătatea ficatului
Un pensionar care a băut în mod regulat un litru de băuturi spirtoase în fiecare zi a ajuns să „arate ca Hulk” după ce i… Citește mai mult »Absolut ȘOCANT! Cum arată bărbatul care a băut zilnic alcool, timp de 30 de ani! Medicii sunt absolut șocați
Mihaela Bilic. Oricine are probleme cu greutatea ar trebui să restricționeze consumul unor alimente, pe care corpul le transformă în grăsime, când sunt consumate în… Citește mai mult »Mihaela Bilic: ”Corpul știe să facă grăsime doar din aceste două ingrediente. Cei mai buni aliați ai slăbirii sunt…”
Expertii medicali spun ca obiceiurile alimentare ale oamenilor se schimba semnificativ în weekend, din pricina activităților relaxante intreprinse, precum petrecerile sau mese copioase. Meniul este… Citește mai mult »Cum sa nu ne îngrășăm în weekend. Dr. Bilic spune ce măsuri să luăm
Exercițiu pentru sănătate: Este mai eficient decât postul intermitent! Experții spun că s-a observat o îmbunătățire cu 52% a fluctuațiilor glicemiei și o reducere cu… Citește mai mult »Exercițiu pentru sănătate: Mai eficient decât postul intermitent
Pierderea în greutate vs pierderea de grăsime: care este diferența? În timp ce persoanele care urmează o dietă spun adesea că vor să „slăbească”, ele… Citește mai mult »Pierderea în greutate vs pierderea de grăsime
Dușmanii din farfurie. Mihaela Bilic, medic nutriționist, a oferi precizări importante despre alimentele pe care le consumăm zilnic. Iată de ce este important să citiți… Citește mai mult »Dușmanii din farfurie. Mihaela Bilic: Dacă nu mă credeți, citiți eticheta!
Mihaela Bilic, medic nutriționist, spulberă miturile colesterolului și spune că grăsimea este esențială în alimentația noastră. „Din anii 70, grăsimile au fost acuzate de toate… Citește mai mult »Mihaela Bilic, medic nutriționist: Grăsimea este esențială în alimentația noastră
Consumul de alimente care conțin fibre solubile poate ajuta la eliminarea grăsimii de pe abdomen din câteva motive, a spus un expert. Cunoscută și sub… Citește mai mult »Nutriționist: acest carbohidrat efectiv TOPEȘTE grăsimea de pe burtă
Există nenumărate femei care trăiesc cu un nivel de colesterol peste 250 și au arterele curate, fără nicio urmă de placă de aterom și bărbați… Citește mai mult »Persoanele care NU mănâncă grăsimi trebui să citească asta
STUDIU: Greutatea corporală este controlată de creier. Cercetătorii în neuroștiință au ajuns la concluzia că este o legătură între celulele nervoase și grăsime. Mai multe… Citește mai mult »STUDIU: Greutatea corporală este controlată de creier
Regula de aur pentru pierderea grăsimii de pe burtă. Pe lângă gustul desăvârșit, ritualul cafelei a capatat mai multe beneficii pentru sănatate. Protejează împotriva anumitor… Citește mai mult »Regula de aur pentru pierderea grăsimii de pe burtă. Adaugă aceste 2 ingrediente în cafea dimineața
Aliment minune pentru topirea grăsimii. Potrivit medicului nutriționist, te ajută să topești kilogramele repede, iar slăbitul este aproape dublu dacă alegi să ții cont de… Citește mai mult »Aliment minune pentru topirea grăsimii. Mihaela Bilic: Slăbitul este aproape dublu
Mihaela Bilic, nutriționist, spune că grăsimea a fost acuzată de boli cardiovasculare, când de fapt vinovatul era acest un alt aliment consumat zilnic de români.… Citește mai mult »Mihaela Bilic, medic nutriționist: Grăsimea a fost acuzată de boli cardiovasculare, când de fapt vinovatul era acest ALIMENT
Inamicul nr. 1 al creierului. Mihaela Bilic, nutriționist, trage semnalul de alarmă pe pagina sa de socializare în ceea ce privește un concept fals. Grăsimea… Citește mai mult »Inamicul nr. 1 al creierului. Mihaela Bilic: Ne pierdem mințile. La propriu!
Băuturi care topesc grăsimea de pe abdomen. O talie peste 100 cm la barbati si 90 cm la femei creste riscul de: Infarct miocardic Accident… Citește mai mult »Băuturi care topesc grăsimea. Medic: Opresc pofta de mâncare
Băutura care topește grăsimea în somn. Se bea obligatoriu seara și este foarte ușor de preparat. De cele mai multe ori, persoanele care își propun… Citește mai mult »Băutura care topește grăsimea în somn. Se bea obligatoriu seara și este foarte ușor de preparat
În celebrul scandal Buhnici, când toată lumea l-a acuzat pentru vorbele dure rostite, Marina Almășan a fost cea care a sărit să îi ia apărarea,… Citește mai mult »Prima reacție a Marinei Almășan după ce a sărit în apărarea lui Buhnici: „… m-am simţit deodată atât de prost faţă de femeile acelea care …”
În contextul scandalului provocat de Buhnici, mulți colegi de breaslă și-au enunțat punctul de vedere, care nu a fost tocmai în favoare vloggerului. O reacție… Citește mai mult »Războiul declarațiilor cu Buhnici continuă: „Unde erați atunci când Oana Roman era batjocorită zilnic?”
MEDIC: Cum slăbești fără riscuri dacă ai probleme cu inima, ce trebuie să faci pentru a scăpa de kilogramele în plus. Iată ce spune medicul… Citește mai mult »MEDIC: Cum slăbești fără riscuri dacă ai probleme cu inima