Un stil de viață echilibrat și sănătos, în mod ideal, asigură o greutate corporală optimă. Cu toate acestea, anumite persoane se pot confrunta cu eliminarea… Citește mai mult »7 reguli esențiale pentru a elimina grăsimea abdominală
Când vine vorba despre pierderea greutății în exces, grăsimea abdominală poate să fie o problemă pentru multe persoane. Aceasta poate fi greu de îndepărtat și… Citește mai mult »Grăsimea abdominală în exces. Cum o elimini rapid cu ajutorul alimentației?
Grăsimea abdominală în exces apare ca urmare a unui stil de viață nesănătos, a alimentației necorespunzătoare și a consumului exagerat de alimente cu un conținut… Citește mai mult »Cum eliminăm eficient grăsimea abdominală și din ce cauză apare?
Pierderea în greutate poate fi stimulată de anumite componente din dieta ta. Probioticele sunt microorganisme care au beneficii multiple, însă cercetătorii au descoperit că pot,… Citește mai mult »Probioticele: elementele esențiale care te ajută sa pierzi rapid din grăsimea abdominală!
Uleiul miraculos, bun la toate! Beneficiile sale pentru sănătate sunt multiple. Acesta poate îmbunătăți sănătatea inimii prin creșterea nivelului de colesterol bun – HDL. Ajută… Citește mai mult »Uleiul miraculos care topește grăsimea de pe burtă și e bun la aproape orice
Grăsimea de pe burtă aduce o mulțime de probleme de sănătate, dincolo de aspectul său inestetic. E foarte dificil să elimini colăceii de grăsime de… Citește mai mult »OPT metode simple și eficiente prin care scapi de grăsimea de pe burtă pentru totdeauna
Alimentele nu trebuie neapărat să te îngrașe, dacă le consumi din abundență. Există alimente care îți sunt de real ajutor atunci când vrei să slăbești,… Citește mai mult »Alimente care elimină periculoasa și inestetica grăsime abdominală
Grăsimea abdominală nu este doar inestetică, ci o adevărată bombă cu ceas când vine vorba de sănătate. Pentru a tăia multe boli de pe listă,… Citește mai mult »Alimentele care te scapă de grăsimea abdominală, atât de periculoasă pentru sănătate
Abdomenul impecabil cu grijă multă se ține. Contrar miturilor, pentru un abdomen plat nu trebuie să facem ”abdomene”, ci să îl lucrăm din alimentație și… Citește mai mult »Pașii spre un abdomen tonifiat. Cum scăpăm de burtă
Dieta bazată pe 12 alimente minune te scapă de burtă fără să te înfometezi. În nicio parte a corpului nostru depozitul de grăsime nu este atât… Citește mai mult »Dieta celor 12 alimente – minune. Te scapă RAPID de colăceii inestetici, fără să te înfometezi
Circumferinţa mai mare a taliei este un factor binecunoscut pentru declanşarea bolilor cardiace, conform Asociaţiei Americane a Inimii. Acizii graşi omega-3 – grăsimi benefice care… Citește mai mult »A fost identificat ingredientul minune care dizolvă GRĂSIMEA abdominală, chiar și la copii. În plus, reduce riscul cardiovascular
Un studiu suedez a scos la iveală că persoanele care conumă multe grăsimi polinesaturate (sănătoase) au mușchii mai dezvoltați și mai puțină grăsimi, spre deosebire… Citește mai mult »Vrei să scapi de burtică? Iată alimentele-minune care topesc grăsimea și dezvoltă mușchii
Pierderile de memorie şi lipsa de concentrare au devenit un simptom comun în zilele noastre. Dacă până acum simptomele apăreau de regulă la persoanele în… Citește mai mult »Patru metode testate științific prin care vă mențineți creierul în formă și preveniți pierderile de memorie
Pe bună dreptate întreaga breaslă a cercetătorilor îl numește super-aliment. Uleiul produs din pulpa cocosului și-a dovedit de-al lungul timpului proprietățile miraculoase: are acțiune antivirală,… Citește mai mult »Uleiul de COCOS, soluția unei probleme INESTETICE
Consumul de bere nu poate fi asociat în mod direct cu obezitatea abdominală, neexistând suficiente dovezi pentru a susține că un consum moderat și regulat… Citește mai mult »Cercetătorii danezi au decis: Nu există suficiente dovezi științifice care să asocieze consumul moderat de bere cu apariția „burții”
Proteinele, apa sau substanţele care reduc apetitul sunt elementele cheie în construirea unei diete eficiente. Experţii vă oferă o listă cu alimente care reduc apetitul… Citește mai mult »Ce mănânci ca să topeşti grăsimea de pe burtă
Vrei să scapi rapid de grăsimea din talie şi de pe şolduri şi să-ţi tonifiezi muşchii? Cu ajutorul următorului program de exerciţii vei obţine o… Citește mai mult »Cele mai eficiente exerciţii pentru subţierea coapselor şi taliei
Persoanele cu probleme ale arterelor coronariene trebuie să fie atente la obezitatea abdominală. Dr Olivier Meillard arată că, „în mod surprinzător, se observă la pacienţii… Citește mai mult »Grăsimea de pe abdomen creşte riscul mortalităţii în rândul persoanelor care suferă de anumite afecţiuni
Vrei să scapi rapid de grăsimea din talie şi să-ţi tonifiezi muşchii abdominali? Cu ajutorul următorului program de exerciţii vei obţine o talie de viespe… Citește mai mult »Ce exerciţii trebuie să faci ca să obţii un abdomen plat în doar o săptămână