Bananele sunt o sursă bună de diverse vitamine și minerale, dar medicii atrag atenţia asupra riscurilor consumului de fructe bogate în zaharuri. În aceste condiţii… Citește mai mult »PONT. Pot sau nu persoanele cu diabet zaharat să mănânce banane?
Complicațiile diabetului. Diabetul este o afecțiune cronică ce afectează modul în care organismul procesează glucoza din sânge. Dacă nu este gestionat corespunzător, diabetul poate duce… Citește mai mult »Care sunt complicațiile diabetului și cum să le eviți. Semne și simptome care trebuie să te trimită de urgență la medic
Descoperă fructele ideale pentru diabet, cum să le incluzi în dietă, ce porții sunt sigure și cum contribuie la menținerea unui control optim al glicemiei.… Citește mai mult »Cele mai bune fructe pentru diabet care nu cresc glicemia
Diabetul apare atunci când glicemia, principala sursă de energie a organismului, este cu mult peste limite normale şi uneori simptomele sunt neobişnuite. Un studiu recent… Citește mai mult »PONT. Strategia alimentară care poate regla glicemia la diabetici
Mersul pe jos și reducerea glicemiei. Cercetătorii în medicina sportivă sugerează că o scurtă plimbare poate avea un impact mare asupra sănătății glicemiei. Ați observat… Citește mai mult »Iată cât timp trebuie să mergi pe jos pentru a scădea glicemia
Considerat atât un fruct cât și o legumă, acest aliment miraculos de sezon conține cantități mari de vitamina A, deosebit de importantă pentru sănătatea ochilor,… Citește mai mult »Alimentul miraculos de sezon care scade glicemia și întăreşte oasele
Diabetul apare atunci când glicemia, principala sursă de energie a organismului, este cu mult peste limite normale şi uneori simptomele sunt neobişnuite. Spre deosebire de… Citește mai mult »Expert: cele mai eficiente metode pentru normalizarea nivelului zahărului în sânge
În mod normal, glicemia trebuie să fie între 70 mg/dl și 120 mg/dl. Aceasta poate oscila pe parcursul zilei. Astfel, este bine să cunoaștem alimentele… Citește mai mult »Dr. Mihail, despre alimente care cresc glicemia: Uite ce înseamnă o masă echilibrată
Fasolea capătă din ce în ce mai multă atenție în rândul iubitorilor de alimente sănătoase datorită conținutului său ridicat de proteine, fibre și alte substanțe… Citește mai mult »Cum influenţează consumul de fasole nivelul glicemiei și al colesterolului?
Există o serie de modalități prin care strugurii vă pot îmbunătăți starea generală de sănătate, precum și informații care vă vor alunga orice temeri pe… Citește mai mult »Este sau nu indicat consumul de struguri la persoanele cu diabet?
Diabetul apare atunci când glicemia, principala sursă de energie a organismului, este cu mult peste limite normale şi uneori simptomele sunt neobişnuite. Există două tipuri… Citește mai mult »Primul semn al diabetului, trecut neobservat. La ce să fii atent?
Testarea glicemiei este o parte importantă a tratamentului diabetului. Aflați când să vă testați glicemia, cum să utilizați un glucometru și tot ce trebuie să… Citește mai mult »Toată lumea face această greșeală: Cum să vă măsurați corect glicemia
Exerciții pentru diabetici. Exercițiile fizice sunt esențiale pentru gestionarea diabetului, deoarece ajută la menținerea unui nivel sănătos al glicemiei, îmbunătățesc sănătatea cardiovasculară și contribuie la pierderea… Citește mai mult »Care sunt cele mai bune exerciții în tratarea diabetului. Efect miraculos asupra glicemiei
Glicemia reprezinta concentratia glucozei in sange, adica nivelul zaharului din sange. Substantele care intra in categoria zaharuri/zaharide sunt: fructoza, lactoza, galactoza, zaharoza, glucoza fiind cea… Citește mai mult »Glicemia: ce este și care sunt valorile nomale în funcție de vârstă
Rolul glicemiei în metabolism. Glicemia, nivelul de glucoză din sânge, joacă un rol crucial în metabolismul organismului uman. Glicemia reprezintă concentrația de glucoză din sânge,… Citește mai mult »Rolul glicemiei în metabolism. Importanța monitorizării nivelelor de zahăr în sânge
Mersul pe jos scadea glicemia. În cazul în care mâncați ceva relativ greu și bogat în carbohidrați și apoi observați că inima bate cu putere,… Citește mai mult »Cât timp trebuie să mergi pe jos pentru a scădea glicemia
Salatele sunt considerate o mină de aur de nutrienți de care diabeticii au nevoie pentru a-și normaliza valorile glicemiei. Iată trei rețete de salate delicioase și… Citește mai mult »Reţete simple pentru diabetici. Salatele care normalizează valorile glicemiei
Când mănânci pepene verde, nu trebuie să arunci semințele, deoarece și acestea sunt comestibile. Află ce nutrimente conțin și cum se pot pregăti separat. Bioenergoterapeutul… Citește mai mult »Nu mai arunca aceste semințe! Au efecte cu adevărat uimitoare asupra organismului! Lidia Fecioru: întăresc chiar și mușchiul inimii
Regula 15-15 cu care normalizezi instant glicemia. Hipoglicemia, termenul medical pentru scăderea subnormală a nivelului de zahăr din sânge, poate fi tratată eficient printr-o metodă… Citește mai mult »Regula 15-15 cu care normalizezi instant glicemia. Crucială, mai ales, pentru diabetici
Conform Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii (OMS), valoarea normală a glicemiei la adulţi este cuprinsă între 70 şi 100 mg/dl, a jeun (dimineaţa, pe nemâncate) şi… Citește mai mult »SIMPTOMUL neobişnuit care trădează instalarea diabetului
Scăderea glicemiei cu ajutorul alimentației. Alimentele care conţin antioxidanţi, vitamina C şi potasiu sunt recomandate celor care vor să prevină sau să-şi ţină sub control… Citește mai mult »Cele mai bune eficiente și băuturi pentru scăderea glicemiei
Consmul zilnic de înghețată. În aceste zile caniculare, înghețata pare să fie alimentul ideal nu doar pentru răcorire și plăcere, cât și pentru eliminarea stresului.… Citește mai mult »Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci înghețată în fiecare zi. Efecte nebănuite asupra sănătății
Acest simptom care apare frecvent poate fi un semnal de alarmă că organismul are o suferinţă cronică indusă inclusiv de un dezechilibru hormonal. Astfel, potrivit… Citește mai mult »Simptomul matinal comun al diabetului zaharat și al unor boli tiroidiene
Tot mai mulţi români se îmbolnăvesc de diabet de tip 2. Din peste 10 mii de persoane evaluate în cadrul unui studiu, aproape un sfert… Citește mai mult »STUDIU. Tot mai mulţi români se îmbolnăvesc de diabet tip 2
Castraveții proaspeți pot fi consumați aproape fără restricții. Sunt un ingredient dietetic foarte valoros care nu numai că ajută la suplinirea lipsei de vitamine și… Citește mai mult »Cum afectează castraveții glicemia?
Medicii atrag atenţia că în special persoanele cu diabet ar trebuie să fie atente cu ce înlocuiesc zahărul pentru a ţine sub control nivelul glicemiei.… Citește mai mult »Pericole în îndulcitorii artificiali. Cu ce poţi înlocui zahărul?
Valoarea normală a glicemiei. Nivelul glicemiei diferă în funcție de vârstă, de momentul zilei și de ce afecțiuni suferim. Astfel, un adult sănătos ar trebui… Citește mai mult »Valoarea normală a glicemiei în funcție de momentul zilei
O plantă care poate fi găsită ca o buruiană în orice grădină este un remediu natural natural pentru colesterolul ridicat și glicemia ridicată. Iarba grasă… Citește mai mult »Planta MINUNE care scade glicemia și colesterolul. Proprietăți medicinale miraculoase!
Știi care sunt alimentele care cresc glicemia rapid? Menținerea nivelului optim al glicemiei este esențială nu doar pentru prevenirea sau controlul diabetului zaharat. Pentru o persoană… Citește mai mult »Alimente de care diabeticii nu ar trebui să se atingă. Cresc glicemia brusc
Suplimente de evitat. Suplimentele pot fi o modalitate excelentă de a introduce nutrienți importanți în dietă, dar nu sunt pentru toată lumea. Persoanele cu sindrom… Citește mai mult »Ce suplimente ar trebui să eviți dacă suferi de sindrom metabolic