Fructoza din fructe obosește ficatul și duce la acumularea grăsimii pe burtă. Medicul nutriționist Mihaela Bilic subliniază importanța moderației când vine vorba de fructe, chiar… Citește mai mult »Nutriționist: Fructele se metabolizează în ficat, la fel ca alcoolul. Dacă mănânci prea multe depui grăsime pe burtă și îți crește colesterolul
Fructe care nu se combină. Există unele combinații de fructe care nu sunt recomandate să fie consumate împreună din motive legate de compatibilitatea lor digestivă,… Citește mai mult »Fructe care nu se conumă niciodată împreună. Asocieri periculoase
Fructoza a devenit în ultimii ani un personaj negativ al dietei, ale cărui efecte negative ajung de la intestin la creier. Marius Văduva, onco-nutriționist, a… Citește mai mult »Medic român: Markerii tumorali cresc în cazul celor care mănâncă FRUCTE în exces
Ingredientul despre care cercetătorii spun că e sursa obezității. Un studiu recent sugerează că fructoza, un tip de zahăr simplu prezent în numeroase alimente, ar… Citește mai mult »Ingredientul despre care cercetătorii spun că e sursa obezității. Alimente în care se găsește și motivul pentru care declanșează o foame de nestăpânit
Ficatul este considerat unul dintre organele vitale, îndeplinind sute de funcții importante pentru organism. Nu doar transformă alimentele în energie, dar are un rol crucial… Citește mai mult »Mihaela Bilic, semnal de alarmă: Ficatul este un organ silențios, nu doare și nu dă semne de boală
Potrivit specialiştilor, o femeie din trei şi un bărbat din cinci de la vârsta de 50 de ani și până la sfârșitul vieții își va… Citește mai mult »Otrava care distruge inima şi macină oasele. Semnal de alarmă: se găseşte în multe produse pe care le consumăm zilnic!
Glucoza și fructoza sunt ambele monozaharide, adică cele mai simple forme de zaharide sau zaharuri. Cu toate acestea, ele au structuri chimice ușor diferite și… Citește mai mult »Cel mai nociv tip de zahăr. Diferența dintre glucoză și fructoză
În timpul iernii, consumul de miere crește, deoarece este considerat un produs util pentru tratamentul și prevenirea infecțiilor sezoniere. Dar acest produs este foarte caloric,… Citește mai mult »Medic: Consumul de miere poate duce la o boală de care nici nu știi că există
Fructele sau mai bine zis fructoza pe care o conțin obosește ficatul și creșe colesterolul. Nutriționistul Mihaela Bilic ne atenționează că nu e bine să… Citește mai mult »Nutriționist renumit: Fructoza obosește ficatul și crește colesterolul. Fructele se consumă cu măsură!
Ingredientul care duce la îngrășare ascuns în multe alimente și băuturi. Oamenii de ştiinţă cred că au aflat potenţialul vinovat pentru epidemia de obezitate: fructoza.… Citește mai mult »Cercetătorii au descoperit ingredientul din cauza căruia oamenii se îngrașă necontrolat. Se află în multe alimente și băuturi
Intoleranța la fructoza este o afecțiune mai puțin cunoscută care afectează capacitatea unei persoane de a digera fructoza. Deși poate fi ereditară, aceste cazuri sunt… Citește mai mult »Intoleranța la fructoză suprasolicită ficatul și duce la acumularea grăsimii pe abdomen. Multe persoane sunt afectate dar nu au habar
Persoanele diagnosticate cu diabet trebuie să urmeze un regim alimentar strict pentru menţinerea unui nivel normal al glicemiei. Alimentele pe care le consumă aceşti bolnavi… Citește mai mult »LISTA fructelor cu un conţinut mare de fructoză. Mini-ghid pentru alimentaţia pacienţilor cu diabet
Mihaela Bilic, nutriționist, a spus adevărul despre fructe. În cazul în care nu vrei să te îngrași din cauza lor, este extrem de important să… Citește mai mult »Nutriționist: Facem burtă de la fructe exact ca băutorii de bere!
Intoleranța la fructoza este o afecțiune mai puțin cunoscută care afectează capacitatea unei persoane de a digera fructoza. Deși poate fi ereditară, aceste cazuri sunt… Citește mai mult »Intoleranța la fructoză afectează ficatul. Cauze și primele semne de alarmă
Mihaela Bilic,medic nutritionist, a vorbit la un moment dat despre consumul de fructe. Potrivit spuselor sale, nu este bine sa facem excese culinare, nici măcar… Citește mai mult »Adevărul despre FRUCTE. Mihaela Bilic: „Fructoza obosește ficatul”
Ce sunt zaharurile ascunse? Substanțele dulci care se ascund în alimentele tale preferate pot pune dieta în pericol. Chiar dacă faci mari eforturi să renunți… Citește mai mult »Ce sunt zaharurile ascunse? Substanțele dulci care se ascund în alimentele tale preferate
Pepene roșu poate afecta ficatul! Avertismentul nutriționiștilor: „Dacă vreți să nu vă doară, mâncați cu… felia” Este vară și toată lumea știe că vara înseamnă… Citește mai mult »Pepene roșu poate afecta ficatul! Avertismentul nutriționiștilor: „Dacă vreți să nu vă doară, mâncați cu… felia”
Ingredientul care răspândește cancerul. Cercetătorii ar putea explica modul în care zahărul ar putea alimenta dezvoltarea și răspândirea cancerului. Se spune că se reduce la… Citește mai mult »Ingredientul care răspândește cancerul în corp. Medic: ”Majoritatea pacienților cu cancer nu mor din cauza tumorii primare. Ci, din cauza metastazelor”
Intoleranța la fructoză apare atunci când organismul nostru este incapabil să absoarbă, sau doar parțial absoarbe, fructoza, o substanță care se găsește într-o măsură mai… Citește mai mult »Ce face microbiota cu fructoza care ajunge în intestin? Cum se generează intoleranța?
Mihaela Bilic, nutriționist, a spus adevărul despre fructe. În cazul în care nu vrei să te îngrași din cauza lor, este extrem de important să… Citește mai mult »Mihaela Bilic, nutriționist: Facem burtă de la fructe exact ca băutorii de bere
Un înlocuitor NATURAL de zahăr ar putea ajuta diabeticii cu reglarea zahărului din sânge atunci când este luat în cantități controlate. Diabetul este o afecțiune… Citește mai mult »Diabet zaharat de tip 2: ingredientul dulce care s-a dovedit a îmbunătăți reglarea zahărului din sânge
Intoleranța la fructoza este o afecțiune mai puțin cunoscută care afectează capacitatea unei persoane de a digera fructoza. Deși poate fi ereditară, aceste cazuri sunt… Citește mai mult »Intoleranța la fructoză, o afecțiune mai puțin cunoscută. Poate afecta ficatul și contribuie la dezvoltarea multor afecțiuni. Cauze și primele semne de alarmă!
Intoleranța la fructoză este o afecțiune determinată de consumul excesiv al fructelor sau sucurilor naturale din fructe. Aceasta poate provoca simptome neplăcute, probleme digestive și,… Citește mai mult »Intoleranța la fructoză. Ce se întâmplă cu organismul tău dacă mănânci prea multe fructe?
Sistem imunitar. Un nou studiu sugerează că o dietă bogată în fructoză poate împiedica funcționarea corectă a sistemului imunitar. Fructoza este un zahăr natural care… Citește mai mult »Un îndulcitor ascuns în multe alimente duce la inflamația sistemului imunitar crescând producția de citokine
Seva de mesteacăn se extrage primăvara, înainte de deschiderea mugurilor și a înfrunzirii arborelui. Aceasta are nenumărate beneficii asupra sănătății, datorită proprietăților diuretice și depurative.… Citește mai mult »Seva de mesteacăn și beneficiile miraculoase asupra sănătății.
Anumite fructe îngrașă mai mult decât credeai, susține un specialist în nutriție și boli metabolice. Acestea sunt recomandate în cantități mici, mai ales dacă urmezi… Citește mai mult »Fructele care te pot îngrășa mai mult decât te așteptai. Cum trebuie să le consumi, de fapt?
În ceea ce privește pierderea în greutate sau adoptarea unui stil de viață sănătos, fructele sunt principalele alimente care se recomandă în dietă. Cu toate… Citește mai mult »Adevărul despre fructe: îngrașă sau nu? Cum îți satisfaci pofta de dulce în mod sănătos?
Fructele conțin o cantitate mare de fructoză, ceea ce înseamnă ca au un potențial foarte mare de a adăuga câteva kilograme în plus. Din cauza… Citește mai mult »Mihaela Bilic: Fructele îngrașă! Cu ce le înlocuim pentru a ne asigura aportul necesar de nutrienți esențiali?
Pofta de zahăr. Glucidele sunt necesare organismului și sunt prima sursă energetică. Glucoza și fructoza eliberează 4 cal/gram, atâta doar că zahărul aduce calorii „goale”,… Citește mai mult »De ce avem nevoie de dulce și din ce surse ne luăm „zahărul bun”
Alimentele care sunt sanatoase, nu contesta nimeni asta, dar trebuie sa aiba regim de prajituri. Adica sa le consumam si sa le tratam ca pe… Citește mai mult »Alimentele pe care multi le cred inofensive pot fi devastatoare pentru ficat, daca facem exces. În plus, obezitate, dereglări hormonale sau diabet