Consumul de fructe și legume a devenit una dintre alternativele pentru o alimentație sănătoasă, care ajută la îmbunătățirea sănătății și la prevenirea anumitor boli ale… Citește mai mult »Fruct pentru eliminarea bolilor renale, cardiovasculare și pentru reglarea tranzitului intestinal
Cheagurile de sânge pot pune bazele unor probleme grave de sănătate, de la atacuri de cord la accidente vasculare cerebrale. În timp ce medicamentele numite… Citește mai mult »Fructe care previn formarea cheagurilor de sânge. Sunt antiinflamatorii și întăresc vasele de sânge
Prof. Dr. Irinel Popescu, medic primar în Chirurgie Generală, ne vorbește despre un aliment care multe acțiuni pozitive. Este foarte bun pentru vasele de sânge!… Citește mai mult »Prof. Dr. Irinel Popescu: Acest aliment are multe acțiuni pozitive. Este foarte bun pentru vasele de sânge
Puțini știu adevărul despre aceste fructe delicioase. Din ce în ce mai mulți români aleg să mănânce fructe atunci când vor să slăbească sau să… Citește mai mult »Puțini știu adevărul! Fructele care îngrașă și provoacă vârfuri ale glicemiei
Una dintre cele mai frecvente probleme de sănătate pentru oameni este nivelul ridicat de trigliceride, care este strâns legat de bolile de inimă, ceea ce… Citește mai mult »Trigliceride ridicate: băutura care reglează nivelul în mod natural
Simptomele diabetului pot fi subtile, cel puţin la începutul bolii, când multe persoane descoperă că au această afecţiune la un control de rutină sau în… Citește mai mult »LISTA fructelor interzise persoanelor cu diabet. Ce fructe să NU mănânci dacă ai glicemia peste limita normală
Un virus extrem de contagios se răspândește prin alimente. Se estimează că aproximativ 50 de milioane de oameni sunt afectați, anual, de contaminarea alimentelor, iar produsele… Citește mai mult »Un virus extrem de contagios se răspândește prin alimente. Cum ne protejăm fără a face greșeli
Dr. Mihaela Bilic, cunoscut medic nutriționist, a explicat în emisiunea ”Doctor de bine” cum fructele poat duce la creșterea de trigliceride din sânge care favorizează… Citește mai mult »Dr. Bilic: Fructele sunt un concentrat de zahăr, adică un desert. Nu avem nevoie de acestea în fiecare zi
Dorința de a trăi mult timp este relativ comună și nu numai că a inspirat opere literare și filme, dar i-a determinat și pe oamenii… Citește mai mult »Secretul longevității a fost dezvăluit. De ce unii oameni trăiesc peste 100 de ani
În special în cazul vârstnicilor, acest fruct este considerat ca un adevărat pansament gastric şi intestinal. Nutriţioniştii recomandă să fie inclus în dietă şi datorită… Citește mai mult »Fructul care scade rapid tensiunea arterială şi are rol de balsam pentru stomac. Este cunoscut ca „aspiratorul” de toxine din intestine!
Fructe pe care orice persoană cu diabet trebuie să le evite. Fructele sunt pline de minerale și nutrienți care vă pot îmbunătăți sănătatea și bunăstarea.… Citește mai mult »Șapte fructe pe care orice persoană cu diabet trebuie să le evite
Consumul de fructe este unul dintre cei mai importanți factori pentru ființele umane datorită nutrienților pe care aceste alimente le conțin. Organizația Mondială a Sănătății… Citește mai mult »Cinci fructe pentru scăderea trigliceridelor
Tensiunea arterială (TA), care indică presiunea din interiorul vaselor de sânge, se măsoară la braţ şi se determină două valori: una maximă (sistolică) şi cealaltă… Citește mai mult »TOPUL celor mai bune alimente cu efect diuretic pentru pacienţii hipertensivi
Acidul uric este o substanță chimică produsă în organism prin descompunerea purinelor, substanțe prezente în unele alimente și băuturi. După cum explică experții de la… Citește mai mult »Fructul care ajută la scăderea acidului uric și reduce riscul de gută
Realitatea privind fructele! Mihaela Bilic, medic nutriționist, lansează un avertisment și transmite că nu este indicat să exagerăm cu mâncarea, indiferent dacă vorbim despre alimente… Citește mai mult »Ce trebuie să știi despre FRUCTE! Dr. Mihaela Bilic: Atentie, fructoza se metabolizeaza EXCLUSIV in ficat!
Sunt ideale pentru dietă: Aceste fructe au un conținut scăzut de carbohidrați Fructele, în special cele care au un conținut scăzut de carbohidrați, sunt o… Citește mai mult »Sunt ideale pentru dietă: Aceste fructe au un conținut scăzut de carbohidrați
Dulciurile sunt incluse în alimentația zilnică a 9 din 10 copii, în timp ce doar 5 din 10 consumă zilnic fructe proaspete. Majoritatea copiilor (63%) petrec… Citește mai mult »Atenţie părinţi: Unul din doi copii consumă dulciuri cel puţin o dată pe zi!
Spune adio pastilelor de slăbit și înfometării! Când se dorește o slăbire rapidă, oamenii apelează la pastile sau se înfometează, neștiind că unele legume, fructe și… Citește mai mult »Spune adio pastilelor de slăbit și înfometării! Poți slăbi folosind legume, fructe și plante, sfat de la nutriționist
Eșecul de a aborda simptomele cheagurilor de sânge atunci când acestea apar ar putea avea implicații care să modifice viața. Anticoagulantele ajută la dizolvarea cheagurilor… Citește mai mult »Trei fructe care ar putea dizolva în mod natural cheagurile de sânge care pot fi mortale
Vă confruntați mereu cu infecțiile urinare? Iată ce fructe vă pot ajuta În ultimii ani, oamenii se confruntă cu tot felul de infecții, printre care… Citește mai mult »Vă confruntați mereu cu infecțiile urinare? Iată ce fructe vă pot ajuta
Consumul a cel puțin cinci porții de fructe și legume pe zi este recomandat de specialiști, deoarece aceste alimente oferă o serie de nutrienți care… Citește mai mult »Cinci fructe pe care să le consumi pentru o digestie mai bună
Fructe pe care să le eviți atunci când vrei să slăbești câteva kilograme. Conțin mult zahăr și încetinesc metabolismul Când vine vara, mulți dintre noi… Citește mai mult »Fructe pe care să le eviți atunci când vrei să slăbești câteva kilograme. Conțin mult zahăr și încetinesc metabolismul
Anemie: Vezi care sunt cele șase fructe care stimulează producția de hemoglobină! Aceasta afecțiune medicală ar purea fi cauza senzației tale continue de frig. Anemia… Citește mai mult »Anemie: Vezi care sunt cele șase fructe care stimulează producția de hemoglobină
Nu este un secret că menținerea unei diete sănătoase pe o perioadă lungă de timp ajută la prevenirea și combaterea diferitelor tipuri de boli. Profesioniștii… Citește mai mult »Două fructe pe care să le consumi pentru a preveni boala Alzheimer
Colesterolul este o substanță grasă care se găsește în sânge. O cantitate prea mare poate duce la blocaje ale vaselor de sânge, ceea ce poate… Citește mai mult »8 fructe care ar putea ajuta la scăderea nivelului de colesterol. Sunt pline de fibre solubile
Cele mai consumate fructe și legume, cumpărate din centrele comerciale, sunt pline de pesticide. Potrivit unor teste efectuate de ANSVSA, o persoană care consumă legume… Citește mai mult »LISTA fructelor şi legumelor din comerţ cu cele mai multe pesticide. Cele mai nesigure alimente pentru consum
În timp ce fructele și legumele sunt unele dintre cele mai sănătoase alimente, un expert a avertizat că anumite tipuri de fructe și legume ar… Citește mai mult »Legumele și fructele care ar putea determina creșteri bruște ale glicemiei
Ce au în comun turmericul, merele și strugurii? Potrivit unui nou studiu, acestea ar putea deține cheia pentru prevenirea și tratarea unuia dintre cele mai… Citește mai mult »Fructele care înfometează cancerul. Ce au descoperit cercetătorii americani
Cele mai bune fructe pentru diabetici. Persoanele cu diabet pot mânca fructe, dar trebuie să fie atenți la felul în care le mănâncă. Asociația Americană… Citește mai mult »Cele mai bune fructe pentru diabetici și cantitățile recomandate
Mituri despre diabet. Un diagnostic de diabet vă poate schimba viața. Deși este confuz pentru unii, mulți oameni par să nu aibă nicio idee despre… Citește mai mult »Important: cele 7 mituri despre diabet pe care NU trebuie să le mai credeți