Pe lângă alimentele pe care le consumăm zilnic, şi băuturile joacă un rol important în calitatea și durata vieții noastre,…
Există o afirmație pe internet conform căreia cancerul poate fi prevenit dacă mâncăm anumite tipuri de fructe. Una din cinci…
Alegerea alimentelor potrivite poate avea un impact semnificativ asupra funcționării inimii și poate reduce riscul apariției bolilor cardiovasculare. Potrivit medicilor,…
Pe măsură ce trec anii, tot mai mulți oameni continuă să caute formula magică pentru o viață mai lungă. Fântâna…
Îți este greu să slăbești? Nutriţioniştii susţin că mai ales după vârsta de 40 de ani activitatea metabolic încetineşte şi,…
Singurul superaliment care te poate ajuta să trăiești mai mult. Un nou studiu publicat în Journal of Nutrition a arătat…
Diabetul apare din cauza producției insuficiente de insulină, un hormon care ajută la reglarea nivelului de zahăr din sânge. Menținerea…
Fructe și legume care ajută la scăderea colesterolului. Trebuie conștientizată importanța menținerii unui nivel sănătos de colesterol, în special pentru…
Ce se întâmplă dacă amesteci banane și fructe de pădure într-un smoothie. Un studiu arată că adăugarea de banane la…
Fructe bune pentru tiroidă. Încorporarea fructelor care susțin tiroida în dieta ta este o modalitate inteligentă și plăcută de a…