Specialiștii recomandă includerea fructelor într-o dietă sănătoasă pentru a reduce riscul unor boli și pentru a îmbunătăți starea organismului, deoarece acestea furnizează vitamine și minerale… Citește mai mult »Fructul care ajută la curățarea arterelor și la purificarea sângelui
Efectele uluitoare ale unui fruct. Cancerul, cunoscut științific sub numele de malignitate sau neoplasm, este o serie de boli care implică dezvoltarea anormală a celulelor… Citește mai mult »Efectele uluitoare ale unui fruct: Reduce riscul unor cancere cu peste 50%
Nutriţioniştii recomandă consumul zilnic al acestui fruct delicios, care are beneficii substanţiale asupra funcţionării majorităţii organelor vitale ale corpului, inclusiv rinichi, creier şi inimă. Este… Citește mai mult »Fructul verii care curăţă vasele de sânge şi previne apariţia demenţei. Beneficii certe, dovedite ştiinţific
Cafeaua reprezintă o băutură preferată de mulți dimineața, în timp ce alții aleg să nu o bea din mai multe motive. Pentru unii, cantitatea mare… Citește mai mult »Fructul ieftin care oferă mai multă energie decât o cafea
Dacă îți plac fructele de vară precum cireșele, căpșunile, etc., nu poți să nu iubești zmeura. Experții cred că zmeura a fost descoperită pentru prima… Citește mai mult »Fructul miraculos al verii! Inhibă creșterea celulelor canceroase și previne diabetul
Motivul pentru care unii oameni au SÂNGERĂRI bucale atunci când mănâncă ananas Ananasul este un fruct dulce și răcoritor, cu un conținut ridicat de vitaminele… Citește mai mult »Motivul pentru care unii oameni au SÂNGERĂRI bucale atunci când mănâncă ananas
Visul oricărei femei este să aibă o podoabă capilară frumoasă şi îngrijită, cu firul de păr cât mai dens şi natural. Însă, stresul, dereglările hormonale… Citește mai mult »Secretul regenerării podoabei capilare. Un fruct banal opreşte căderea părului
Medicii recomandă frecvent consumul de fructe şi legume pentru o dietă echilibrată, care să asigure o protecţie mai mare faţă de anumite boli, inclusiv cele… Citește mai mult »10 efecte adverse mai puţin cunoscute ale unui fruct consumat frecvent
Fructele sunt elemente de origine vegetală care ar trebui să facă parte dintr-o dietă nutritivă. Consumul regulat al acestei grupe de alimente oferă organismului o… Citește mai mult »Fructul care reduce riscul de Alzheimer și protejează împotriva bolii Parkinson
Consumul unui fruct îmbunătățește funcția creierului, protejează inima și vederea. Experții recomandă să fie consumat zilnic! Este vorba despre un fruct pe care toată lumea… Citește mai mult »Consumul unui fruct îmbunătățește funcția creierului, protejează inima și vederea. Experții recomandă să fie consumat zilnic
STUDIU: Impactul pe care îl are consumul unui avocado pe zi Medicii recomandă consumul unui fruct pe zi, iar dacă vei alege un avocado, ai… Citește mai mult »STUDIU: Impactul pe care îl are consumul unui avocado pe zi
Acest fruct are un gust extrem de plăcut şi este recomandat de nutriţionişti pentru aria extinsă de beneficii medicale: de la întărirea sistemului imunitar până… Citește mai mult »Un fruct medicament face minuni pentru sistemul imunitar: abundă în vitamina C şi antioxidanţi
„Regele fructelor”: Ajută la menținerea sănătății inimii și creierului. Medicii nutriționiști recomandă înlocuirea din alimentație a zahărului cu anumite fructe. La baza acestor recomandări se… Citește mai mult »„Regele fructelor”: Ajută la menținerea sănătății inimii și creierului. Descoperiri uimitoare
Fructele sunt acele alimente ultra-benefice pentru organism care nu pot lipsi din dietă. Ele sunt bogate în vitamine și alte substanțe nutritive care ajută organismul… Citește mai mult »Fructul cu proprietăți antiinflamatorii care ajută la scăderea nivelului de acid uric
Cercetătorii neo-zeelandezi au descoperit că, la cină, consumul unui fruct proaspăt sau uscat a dus la îmbunătăţiri semnificative în privinţa calităţii somnului, dar şi stării… Citește mai mult »Fructul ideal pentru un somn liniştitor. Ce să consumi la cină
Acest superaliment se remarcă prin conținutul ridicat de vitamina A, magneziu, fier, potasiu și calciu. Unul dintre cele mai importante organe din corp este ficatul,… Citește mai mult »Ficatul gras: fructul care ajută la reducerea grăsimii și la scăderea lipidelor
Alimentele care declanșează eliberarea hormonului serotonină și a melatoninei sunt încurajate pentru a obține un somn bun. Somnul ne ocolește adesea atunci când avem cea… Citește mai mult »Fructul plin de melatonină care ar putea crește durata somnului cu 84 de minute
Alimentul sănătos care îți poate distruge sănătatea dacă îl consumi la micul dejun. Un expert ne sfătuiește să „evităm” să mâncăm banane la prima oră… Citește mai mult »Alimentul sănătos care îți poate distruge sănătatea dacă îl consumi la micul dejun
Consumul de fructe ar putea încetini ritmul în care zahărul este absorbit în organism, a declarat un expert. Persoanele care trăiesc cu diabet au un… Citește mai mult »Fructul care ar putea preveni diabetul – ajută la „stabilizarea” zahărului din sânge
Diabet: consumul ACESTUI fruct reduce nivelul zahărului din sânge. Diabetul este o afecțiune gravă, care schimbă viața. Indiferent de tipul de diabet zaharat pe care… Citește mai mult »Diabet: consumul ACESTUI fruct cu 30 de minute înainte de mese reduce nivelul zahărului din sânge
Consumul de alcool poate inflama ficatul, dar consumul unui anumit fruct ar putea ajuta la reducerea cantității de daune cauzate. Potrivit unei cercetări, antioxidantul naringină… Citește mai mult »Fructul care ar putea proteja împotriva bolilor de ficat induse de alcool, potrivit unei cercetări
Fructul care ține departe CINCI tipuri de cancer. Cancerul este boala de care ne temem cu totii, iar prognosticul este destul de nefavorabil. Specialistii considera… Citește mai mult »Fructul care ține departe CINCI tipuri de cancer. Expert: Este un luptător de seamă
Cancerul de sân apare atunci când celulele mamare încep să crească necontrolat, potrivit American Cancer Society. Sursa precizează că cancerele de sân pot proveni din… Citește mai mult »Acesta este fructul care ajută la prevenirea cancerului de sân și de colon
Sindromul colonului iritabil (SII sau IBS), cunoscut și sub numele de colită, colită mucoasă, colon spastic, colon nervos, colon iritabil și colon spastic, reprezintă un… Citește mai mult »Fructul pe care nu trebuie să îl mănânci dacă suferi de sindromul colonului iritabil
Ce se petrece în corp dacă bei aceast suc în fiecare zi? Atunci când ne propunem să slăbim kilogramele acumulate în plus, tendința e să… Citește mai mult »Ce se petrece în corp dacă bei aceast suc în fiecare zi. Minunea care topește grăsimea acumulată
Fructul minune care aduce multe beneficii sănătății! Trebuie introdus în alimentația zilnică. Beneficiile acestui fruct pentru sănătate nu pot fi ignorate, medicii recomandă consumul de… Citește mai mult »Fructul minune care aduce multe beneficii sănătății! Trebuie introdus în alimentația zilnică
Acest fruct este antidiareic, depurativ și antiinflamator. Ajută la eliminare toxinelor și deșeurilor care rămân în organism. Ananasul este un fruct tropical recunoscut pentru proprietatile… Citește mai mult »Acest fruct este depurativ, antidiareic și antiinflamator. Ajută la eliminare toxinelor
Trigliceridele și colesterolul sunt diferite tipuri de lipide (substanțe asemănătoare grăsimilor) care circulă în sânge: trigliceridele stochează caloriile neutilizate și oferă organismului energie, iar colesterolul… Citește mai mult »Fructul care reduce colesterolul și ajută la metabolizarea trigliceridelor și a grăsimilor
Acest fruct și-a câștigat un loc printre fructele considerate superalimente datorită multiplelor beneficii pe care le oferă pentru sănătate. S-a dovedit că pruna are un… Citește mai mult »Fructul care curăță sistemul digestiv. E magic pentru organism
Dietă Fuego. Paul Surugiu, cunoscut publicului drept Fuego, spune că a reușit să topească 15 kilograme cu ajutorul unui fruct pe care l-a introdus în… Citește mai mult »Dietă Fuego. A slăbit 15 kg cu ajutorul acestui FRUCT