forta

Forța fie cu tine! 5 semne susținute de psihologie că ai o personalitate puternică

Semne susținute de psihologie că ai o personalitate puternică. Forța este adesea asociată cu priceperea fizică: dacă ai mușchi, atunci…

11 luni ago

Exerciţiile de forţă – „medicament” pentru femeile cu sindromul ovarelor polichistice

Sindormul ovarelor polichistice înseamnă chisturi la nivelul ovarelor, care se manifestă prin somptome precum pilozitate excesivă, dureri în timpul actului…

9 ani ago

Care sunt cele mai eficiente exerciții pentru slăbit: cardio sau de forță?

Multe persoane se întreabă ce fel de exerciții să facă pentru a pierde în greutate. Antrenorul personal Mike Donavanik spune…

11 ani ago

Șapte reguli care te ajută să obții cele mai bune rezultate atunci când mergi la sală

Persoanele care încearcă să aibă un stil de viaţă sănătos şi merg la sală în fiecare săptămână fac probabil cel…

11 ani ago

Citeste si: