Beneficiile incredibile pentru sănătate ale fisticului. Se crede că fisticul a apărut acum mii de ani, devenind unul dintre cei mai vechi arbori din lume… Citește mai mult »Nucile din Grădina Edenului. Beneficiile incredibile pentru sănătate ale fisticului și de ce să-l consumi cât mai des
Fisticul te ajută să slăbești. Iată de ce „aurul verde” al planetei nu trebuie să lipsească din dieta ta Fisticul este fructul produs de arborele… Citește mai mult »Fisticul te ajută să slăbești. Iată de ce „aurul verde” al planetei nu trebuie să lipsească din dieta ta
Fisticul este un aliment foarte caloric. Sunt o sursa buna de proteine vegetale, lipide si foarte bogate in carbohidrati. Aceste fructe au si un continut… Citește mai mult »Faci aceste greșeli când mănânci fistic? Renunță imediat la ELE
Fisticul este un arbore de dimensiuni mici, nativ din Asia centrală, din ţări ca Siria, Iran, Turkmenistan, Kirgistan, Turcia, Grecia, Pakistan şi Afghanistan. Fructul arborelui… Citește mai mult »Toată lumea consumă fistic fără să știe ce beneficii uimitoare aduce sănătății. Este o armă împotriva CANCERULUI
Fisticul face parte din categoria nucilor precum alunele şi migdalele. Se cunosc efectele benefice ale acestor alimente, însă nici fisticul nu trebuie ignorat. Pistacia vera… Citește mai mult »Tot ce trebuie să ştii despre fistic şi beneficiile lui
Fisticul, bogat în grăsimi sănătoase, contribuie la prevenirea instalării diabetului, mai ales a celui de tipul 2, favorizat de obezitate, au constatat cercetătorii spanioli. Într-un… Citește mai mult »Efecte nebănuite. Ce se întâmplă dacă mănânci un pumn de fistic pe zi
Fisticul conține mai mut de 30 de vitamine, minerale și fitonutrienți printre care: curpu, mangan și vitamina B6. Este singura “nucă” în a cărei compoziție… Citește mai mult »Fisticul scade colesterolul și menține inima sănătoasă
Una dintre strategiile care poate da roade pentru a face faţă situaţiilor stresante este atenţia la alimentele pe care le consumăm. „Depinde de fiecare persoană… Citește mai mult »Topul alimentelor care alungă stresul
Cei care trăiesc în condiţii de stres pentru o lungă perioadă de timp sunt mult mai vulnerabili la răceli, dar şi la afecţiuni precum hipertensiune… Citește mai mult »Patru alimente care alungă stresul și scad tensiunea arterială