,,Odată ce ai gustat nu te mai poţi opri,” este sloganul unei mărci de chipsuri. Şi nu este doar un slogan, potrivit cercetătorilor exact aşa… Citește mai mult »Ştim că ne fac rău dar nu putem renunţa la ele. Cercetătorii explică de ce alimentele junk food creează dependenţă
În momentele în care aveţi nevoie de o gustare rapidă, iar cea mai la îndemână variantă este un fast food, aveţi totuşi grijă să optaţi… Citește mai mult »Cum să alegeţi variantele mai puţin nocive ale produselor fast food
Copiii care mănâncă fast food de 3 ori pe săptămână pot dezvolta astm sau eczeme, avertizează specialiştii. De vină este cantitatea mare de grăsimi saturate… Citește mai mult »Mâncarea de tip fast food slăbeşte sistemul imunitar al copiilor şi cauzează astm
Nu depăşiţi norma zilnică de calorii permisă, mâncaţi un kilogram de legume şi de fructe pe zi, cereale integrale, peşte oceanic şi iaurturi probiotice dacă… Citește mai mult »Dr. Menci: „Murim mai repede dacă ne consumăm caloriile”. Regulile de aur care prelungesc viața