Exerciții pentru durerile de spate, recomandate de un chirurg celebrude Alecu Carmen9 noiembrie 202015 iunie 2024
Exercitii care te ajuta sa traiesti mai mult. Doua exemple care promoveaza longevitateade Irina Lungu20 august 2020
Antrenamentul de 10 minute care îți transformă total corpul, în 4 săptămânide Elena Oceanu27 iulie 202027 iulie 2020
Cum să scapi de grăsimea ”încăpățânată” de pe burtă și șolduride Elena Oceanu18 iulie 202017 iulie 2020
Alimente și băuturi care stimulează metabolismul. Te ajută să arzi calorii și când stai pe scaunde Elena Oceanu25 iunie 202025 iunie 2020
Cel mai sănătos și eficient exercițiu. Antrenează toți mușchii odată fără să forțeze articulațiile și coloanade Elena Oceanu23 iunie 202023 iunie 2020
Exercițiul care-ți solicită întregul corp și îl remodelează în 28 de zile. Mii de femei și-au subțiat talia și coapsele. Cum se execută corectde Irina Lungu22 iunie 202022 iunie 2020
Experții din sănătate au refăcut lista obiceiurilor care previn cancerul. Alimentele care ar trebui să dispară din alimentația oricăruia dintre noide Elena Oceanu17 iunie 202017 iunie 2020
Trei exerciții fizice care îți accelerează sistemul imunitar. Sunt simple și se fac acasăde Irina Lungu8 iunie 20206 iunie 2020
Provocarea de 28 de zile care îți va transforma radical corpul. Mii de oameni au încercat-o și au avut rezultate spectaculoasede Elena Oceanu6 iunie 20206 iunie 2020
Iată câte probleme de sănătate poți rezolva doar practicând zilnic acest exercițiu simplu, timp de 20 de minutede Irina Lungu4 iunie 20204 iunie 2020
Exercițiul care îți transformă total corpul. Ai nevoie de 5 minute în fiecare zide Irina Lungu17 mai 202016 mai 2020
Antrenamente fizice gratuite, online. Cadoul Facultății de Educație Fizică și Sport din Timișoarade Irina Lungu30 martie 202030 martie 2020
Exercițiul care previne depresia, chiar și în cazul acelora cu predispoziție geneticăde Irina Lungu7 noiembrie 20197 noiembrie 2019
Aceste exercitii simple iti imbunatatesc viata intima si sanatateade Irina Lungu10 septembrie 201910 septembrie 2019
Exercițiul de clasa a III-a care a ”încins” Internetul. De ce nu știu oamenii să dea rezultatul corect, unde este capcana?de Irina Lungu7 septembrie 20197 septembrie 2019
Reglarea naturală a glandei tiroide cu ajutorul uimitor al acestor exerciții efectuate zilnic, timp de 5 minutede Irina Lungu3 septembrie 2019
Exercițiul miraculos cu beneficii uimitoare! Îl poate face oricine, iar rezultatele sunt incredibile. Cel mai bun mod de a-ți petrece 20 de minute pe zide Irina Lungu24 mai 201924 mai 2019
Cinci metode să îți remodelezi corpul și să scapi de celulită, până la varăde Irina Lungu22 mai 201922 mai 2019
Exercițiul simplu, care face minuni pentru coapsele tale. Îl lucrezi zilnic 5 minute, iar în două luni ai cele mai bombate fesede Irina Lungu2 aprilie 2019
Ce să mănânci înainte și după ce faci sport ca să obții rezultate mai repedede Irina Lungu15 martie 201914 martie 2019
Ce exercițiu îi ajută pe bărbați să devină mai potenți. Sfatul unui expertde Elena Oceanu7 martie 20197 aprilie 2020
Un simplu exercițiu topește grăsimea de pe talie în mod miraculos. E mai eficient decât 1000 de abdomenede Elena Oceanu3 martie 20193 martie 2019
Cel mai bine păzit secret din fitness a fost dezvăluit. Un exercițiu simplu de făcut ”topește” grăsimea de pe talie și tonifiază abdomenulde Elena Oceanu20 decembrie 201820 decembrie 2018
De câte calorii avem, de fapt, nevoie zilnic. Ce ne sfătuiesc nutriționiștiide Parcalabu Liliana16 octombrie 201815 octombrie 2018
Vrei să te concentrezi mai bine? Obligatoriu ai nevoie de respectarea câtorva reguli! Vezi ce rol au suplimentele şi când trebuie să le ieide Parcalabu Liliana15 octombrie 201815 octombrie 2018
Cum poți EVITA problemele coloanei cervicale. Sfaturile unui terapeut pentru persoanele cu dureri de spatede Irina Lungu10 octombrie 2018
Ce exerciții fac balerinele ca să aibă mușchii fesieri tonifiați?de Ana Maria Nitu3 septembrie 20183 septembrie 2018
