exercitii

Secret pentru o memorie bună. Profesorul Vlad Ciurea: „Este un exerciţiu excelent”

Secret pentru o memorie bună. Prezent în cadrul emisiunii Punctul de Întâlnire cu Radu Tudor, difuzată de Antena 3, profesorul…

2 ani ago

Artrita: Cum să îmbunătățiți lichidul sinovial pentru a calma durerea și pentru a te bucura de articulații mai sănătoase

Genunchii scârțâitori, durere fulgerătoare sau durere surdă ar putea fi semne de avertizare ale osteoartritei - o afecțiune degenerativă a…

2 ani ago

KEGEL, exercițiile-minune ce se pot face oriunde și oricând

KEGEL, exercițiile care fac minuni și pentru bărbați. Ei bine, da, aceste exerciții ajută și bărbații, nu doar femeile. Simplu…

2 ani ago

Acest truc curios îți dezvăluie cât mai ai de trăit. Trebuie să faci ASTA, timp de 10 secunde!

De la o anumită vârstă, este important să ne supunem examinărilor periodice care ne determină starea de sănătate și riscurile…

2 ani ago

S-a aflat cel mai bine păzit secret din fitness. Un exercițiu simplu de făcut ”topește” grăsimea de pe talie și tonifiază abdomenul

Cel mai bun exercițiu pentru abdomen. Cel mai eficient exercițiu pentru a obține un abdomen cu pătrățele este unul de…

2 ani ago

Secrete pentru un abdomen plat. Carmen Brumă: 5 reguli de AUR

Secrete pentru un abdomen plat. Carmen Brumă a dezvăluit 5 reguli de aur de care trebuie să ții cont dacă…

2 ani ago

Statul jos, mai periculos decât fumatul. Ridică-te mai des de pe scaun sau riști o moartea prematură, avertizează oamenii de știință

Statul jos, mai periculos decât fumatul. Ridică-te mai des de pe scaun sau riști o moartea prematură, avertizează oamenii de…

2 ani ago

Studiu Harvard: Cum ne putem prelungi viața cu 10 ani

Un studiu Harvard arată cum ne putem prelungi viața cu 10 ani. Care sunt obiceiurile sănătoase și care sunt cele…

2 ani ago

Tot ce trebuie să știi despre osteopatie. Terapeut: ”Redă sănătatea întregului organism”

Tot ce trebuie să știi despre osteopatie. Terapeutul Robert Savin a vorbit în cadrul rubricii Sfat de Sănătate despre exercițiile…

2 ani ago

3 secrete care te pot ajuta să scapi de bărbia dublă și să-ți recuperezi tinerețea

3 secrete care te pot ajuta să scapi de bărbia dublă și să-ți recuperezi tinerețea Ai pielea căzută sub bărbie?…

2 ani ago

Citeste si: