Afecțiunile locomotorii provocate de sedentarism sau de sport în exces, tulburările de mers, sechelele neurologice sau deficiențele motrice sunt mai…
9 exerciții tibetane pentru tinerețe veșnică. O celebră prezentatoare TV le practică și nimănui nu-i vine să creadă câți ani…
Un accident vascular cerebral apare atunci când fluxul de sânge către creier este blocat sau când un vas de sânge…
Cel mai bun exercițiu pentru a trăi o viață lungă și sănătoasă. Dr. Nick Pappas, un chirurg din zona New…
Este normal să vrei să scăpați rapid de grăsimea abdominală. Grăsimea de pe burtă sunt grăsimile care sunt stocate în…
Celulita este o afecțiune foarte frecventă, care determină apariția unor umflături pe coapse, șolduri, fese și abdomen și este mai…
După o sesiune intensă de antrenament, corpul tău are nevoie de timp pentru a se regenera și a se reface.…
Metodă de reducere a anxietății. Majoritatea celor care s-au luptat cu anxietatea știu că găsirea modalităților potrivite de distrage a…
O nouă cercetare arată că anumite exerciții simple făcute înainte de culcare te pot ajuta să dormi cu aproximativ o…
Cel mai bun exercițiu pentru menopauză. Abordarea simptomelor și greutăților care apar în menopauză este ceva cu care majoritatea femeilor…