efort fizic

Activități fizice extrem de simple care pot reduce riscul de diabet cu 75%, chiar și la persoanele cu risc genetic

Activități fizice extrem de simple care pot reduce riscul de diabet cu 75%. Mai multe studii au arătat că activitatea…

1 an ago

Testul simplu care îți arată dacă ai probleme cu inima! Dacă nu poți face acest test într-un minut, inima ta nu este într-o formă bună

Testul simplu care îți arată dacă ai probleme cu inima! Dacă nu poți face acest test într-un minut, inima ta…

2 ani ago

Efortul fizic este medicament. Inclusiv la cei cu prediabet, diabet declarat sau obezitate rezistentă la dietă

Efortul fizic trebuie să înceapă să ne placă, evident în cazul celor sedentari. Fiindcă cei activi au aflat deja secretul.…

4 ani ago

DIETA ATLEȚILOR. Ce mânâncă „oamenii de fier” ai Planetei

Depun un efort fizic supraomenesc și reușesc să cucerească medalie după medalie, doborând recorduri la sărituri, viteză sau aruncare, dar…

11 ani ago

Citeste si: