Medicii spun că avem nevoie de aproximativ o săptămână pentru ca organismul să se adapteze complet la schimbarea de oră. În cazul trecerii la ora… Citește mai mult »Când va avea loc trecerea la ORA de VARĂ în 2024. Cum ne afectează sănătatea? SOLUŢII de adaptare
În România se aplică sistemul orei de vară, prin care se urmărește creșterea numărului de ore în care oamenii beneficiază de lumina naturală a Soarelui.… Citește mai mult »Ora de vară 2024. Anunţ de la Comisia Europeană despre renunţarea la ora de vară. Ce se întâmplă cu schimbarea orei în weekend
Medicii spun că această schimbare ne poate afecta timp de câteva săptămâni, până ce organismul reuşeste să se adapteze la noua oră. În noaptea de… Citește mai mult »Soluții de adaptare a organismului la efectele trecerii la ora de vară. De ce te poţi simţi rău