Ascultați orice podcast din zilele noastre și veți auzi probabil pe cineva vorbind despre baia de gheață sau despre scufundarea…
Dușurile reci nu pot fi doar o tendință trecătoare; ar putea fi un mijloc rentabil de a vă îmbunătăți bunăstarea.…
Adevărul despre dușul rece! Iată ce spun studiile despre beneficiile potențiale. Află dacă te afli printre cei care trebuie să…
Cum întărim organismul pentru a fi capabil să înfrunte orice virus. Pe fondul imunității slăbite, frecvența infecțiilor respiratorii acute, cum…
Cum să scapi de celulită. Celulita este o problemă pentru majoritatea femeilor, nu doar pentru cele mai plinuțe. O mulțime…
5 lucruri pe care oamenii sănătoși le fac în fiecare dimineață. Mulți oameni își încep ziua uitându-te la notificări pe WhatsApp,…
Dușuri reci: beneficii asupra sănătății! Dușul rece a devenit un sfat indispensabil pentru frumusețe și sănătate. Este 100% natural și…
Slăbește cu dieta Uglov 5 kilograme în 10 zile! Profesorul Fiodor Grigorievici Uglov este unul dintre cei mai mari chirurgi…
Dușul cu apă rece, booster pentru imunitate. Iată de ce! Un duș rece dimineața este un mod destul de neplăcut…
În ciuda controverselor, temperatura scăzută a apei poate stimula multiple funcții ale organismului și are un efect pozitiv puternic în…