Mihaela Bilic, medic nutriționist, a transmis un mesaj important în ziua în care a început postul Crăciunului. Iată ce greșeli…
Prevenirea diabetului. Andra Nica, medic român, a explicat la Antena 3 de ce este nevoie să ne măsurăm frecvent glicemia…
Ai mereu poftă de dulciuri? Iată cum o poți reduce simplu și eficient cu ajutorul unor alimente bune la gust…
Calorii pe zi calculator. Nu toți avem „dreptul” la aceleași porții de mâncare, țin să ne atenționeze medicii. „Necesarul caloric…
Alimente care dau dependență. Oameni de ştiinţă de la Institutul Naţional pentru Dependenţa de Droguri din Statele Unite au arătat…
O nouă ATENȚIONARE de la nutriționist! Nu toate alimentele din meniul de Paște sunt bune pentru dietă. Multe dintre ele,…
Atunci când ne confruntăm cu un necaz, profesorul Vlad Ciurea ne recomandă un tratament ieftin și extrem de sănătos: râsul.…
Renunță la aceste tipuri de ciocolată. Profesorul Ciurea le descrie drept „poveri” care se metabolizează greu! Iată ce tip de…
În general, se crede că este imposibil să te abții de la mâncare atunci când ești stresat. Deși poate fi…
Prof. dr. Vlad Ciurea, neurochirurg ne dă o veste bună! Putem mânca dulciuri fără să ne simțim vinovați, pentru că…