Medic, despre cum îți menții silueta de sărbători: „Nu e un capăt de lume dacă ai exagerat o dată, însă e important să știi ce… Citește mai mult »Medic, despre cum îți menții silueta de sărbători: Nu este o tragedie dacă ați exagerat. Există o strategie
Dr. Mihaela Bilic a dezvăluit principalele reguli alimentare pentru Postul Crăciunului, perioadă de 40 de zile marcată de abținerea de la alimente de origine animală, care… Citește mai mult »Mihaela Bilic explică principalele REGULI alimentare pentru Postul Crăciunului
În postul Crăciunului este foarte important să acordăm o importanță deosebită alimentației. În acest context, dr. Mihaela Bilic a făcut câteva precizări esențiale legate de… Citește mai mult »Dr. Bilic, despre un aliment popular: Nu ajută organismul decât atunci când…
Dr. Mihaela Bilic a dezvăluit care este alimentul de post la care românii ar trebui să renunțe. Potrivit medicului nutriționist, acest produs dăunează organismului. Postul… Citește mai mult »Medic nutriţionist dă alerta: Nu consuma acest produs în postul Crăciunului!
Pe 15 noiembrie începe Postul Crăciunului, o perioadă de 40 de zile are o semnificație profundă pentru credincioșii ortodocși, oferindu-le ocazia de a se pregăti… Citește mai mult »Ce NU trebuie să consumăm în Postul Crăciunului? Nutriţionist: E rețeta sigură pentru îngrășat
ROLUL grăsimii în alimentație. Dr. Mihaela Bilic, medic primar în specialitatea diabet și nutriție, explică de ce trebuie să mărim cantitatea e grăsimi din mesele… Citește mai mult »Un medic dezvăluie ROLUL grăsimii în alimentație, iarna: Nu ne ferim de grăsime, fără nu ne e bine
Medicul nutriționist Mihaela Bilic face o serie de recomandări părinților pentru o imunitate mai bună a copiilor, atragând atenţia că „prea multă igienă distruge sănătatea”.… Citește mai mult »Dr. Mihaela Bilic dezvăluie cum poate fi crescută sănătos imunitatea copiilor
Celebrul medic nutriţionist Mihaela Bilic dezvăluie ce tip de carne îngrașă mai puțin. Potrivit acesteia, ar trebui să consumăm cât mai multă carne, pentru că… Citește mai mult »Dr. Mihaela Bilic dezvăluie ce tip de carne îngrașă mai puțin: pui, porc sau vită?
Aliment VALOROS cu efect postbiotic. Există un aliment foarte valoros pentru sănătate, este accesibil ca preț, așa că oricine îl poate achiziționa. Despre acest aliment… Citește mai mult »Aliment VALOROS cu efect postbiotic. Dr. Bilic: Este și accesibil ca preț, oricine îl poate achiziționa
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a scris pe rețelele sale de socializare de ce unii oameni suferă în mod constant de balonare. Aceasta spune că fibrele din… Citește mai mult »Remediu eficient pentru balonare, recomandat de nutriţionista Mihaela Bilic
Leguma MINUNE cu rol antianemic. „Poate fi consuma tă crudă, fiartă sau la cuptor, sub formă de borș, garnitură pentru carne și legume sau în salată… Citește mai mult »Leguma MINUNE cu rol antianemic. Dr. Bilic: faceți din ea vedeta sezonului de toamnă!
Medic român: Ați auzit de imunobiotice? Un medic renumit din România ne explică cum ne pot ajuta imunobioticele, produsele care conțin atât culturi de bacterii… Citește mai mult »Medic român: Ați auzit de imunobiotice? Au un efect pe care nu-l poate asigura niciun medicament!
Constipația este un simptom extrem de neplăcut. Este impactul alimentației asupra corpului nostru, afirmă dr. Mihaela Bilic. Principalele cauze ale constipației sunt reprezentate de dieta… Citește mai mult »De ce apare constipația? Medic: Când este ”liniște” la nivel intestinal este un lucru RĂU
Unul din trei români are o boală digestivă, care apare de regulă din cauza stresului, a dietei dezechilibrate şi a stilului de viaţă haotic. Alte… Citește mai mult »REMEDIU INEDIT pentru arsurile la stomac. AJUTOR în caz de gastrită
Adevărul ascuns despre unele băuturi răcoritoare. Într-o postare pe un cont de socializare, medicul nutriționist Mihaela Bilic a dezvăluit că unele băuturi răcoritoare nu mai… Citește mai mult »Adevărul ASCUNS din unele băuturi răcoritoare. Medic: Mă consider un consumator înșelat și dezamăgit
Dr. Bilic a trăit șase luni lipsită de civilizație, undeva la țară. În tot acest timp, medicul nutriționist a observat impacul pe care îl are… Citește mai mult »Dr. Bilic. Concluzia verii: confortul și civilizația duc la supraconsum alimentar
Persoanelor care vor să-şi păstreze greutatea în limite normale, dar şi pentru cele care vor să întârzie îmbătrânirea organismului, medicului nutriţionist Mihaela Bilic recomandă o… Citește mai mult »Mihaela Bilic recomandă o dietă japoneză pentru longevitate
Mihaela Bilic, dezvăluire neașteptată despre produsele „ZERO ZAHĂR”. Sunt oare produsele „zero zahă” o opțiune bună pentru cei care țin diete? Dr. Mihaela Bilic, medic… Citește mai mult »Medic specialist, dezvăluire neașteptată despre produsele „ZERO ZAHĂR”: Producătorii se folosesc de această găselniță
Celebrul medicul nutriționist Mihaela Bilic dezvăluie o serie de mici secrete privind cea mai bună îngheţată care nu îngrasă, fiind un desert delicios şi sănătos.… Citește mai mult »Expert: Cea mai bună înghețată care nu te îngrașă (VIDEO)
Tot mai multe persoane sunt fascinate de rezultate promiţătoare ale postului intermitent, care ajută nu doar în lupta cu kilogramele în plus, dar şi ca… Citește mai mult »Postul intermitent: avantaje şi dezavantaje. Dr Mihaela Bilic dă verdictul!
Pâinea îngrașă? Acest subiect este deosebit de interesant și important, deoarece ne oferă o perspectivă asupra modului în care trebuie să o consumăm. Mihaela Bilic,… Citește mai mult »Pâinea îngrașă? Un medic nutriționist român spune adevărul despre acest mit
Totul despre HISTAMINA. Histamina este o moleculă importantă implicată în diferite funcții fiziologice și procese patologice din organism. Este sintetizată și eliberată de celulele specializate… Citește mai mult »Totul despre HISTAMINA. Dr. Bilic: A devenit inamicul sănătății noastre
Leguma de sezon cu doar 20 de calorii. Este vorba de sparanghel, o legumă delicată și rafinată, formată dintr-o tijă cărnoasă cu un mugur în… Citește mai mult »Leguma de sezon cu doar 20 de calorii dar are toate mineralele de care avem nevoie zilnic
Dr. Bilic, despre leguma care ar trebui mâncată zilnic: Fibre, minerale și beneficii multiple pentru organism. Pe lângă nenumăratele beneficii, medicul spune că leguma are… Citește mai mult »Dr. Bilic, despre leguma care ar trebui mâncată zilnic: Fibre, minerale și beneficii multiple pentru organism
Medicul nutriționist Mihaela Bilic explică cum ne împinge societatea la supraconsum, lucru ce duce la acumularea kilogramelor în plus. Medicul specialist spune care este soluția… Citește mai mult »Mihaela Bilic oferă soluția salvatoare în fața kilogramelor în plus. Indivizii reacționează la obiceiuri și impulsuri
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a explicat pe rețelele sale de socializare ce cantitate de calciu este necesară organismului pentru a evita îmbolnăvirile. Brânza, indiferent că este… Citește mai mult »Nutriționista Mihaela Bilic dezvăluie de cât calciu avem nevoie zilnic. Care sunt cele mai bune surse alimentare?
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a scris pe rețelele sale de socializare despre modul în care ne putem potoli foamea, consumând mai puţine alimente care pot duce… Citește mai mult »Truc pentru a te simți sătul cu puțină mâncare. Dr. Mihaela Bilic: „Digestia începe în gură……”
Care este alimentul care grăbește îmbătrânirea. Obiceiurile proaste pot accelera imbatranirea. Iată câteva exemple de obiceiuri proaste care pot avea un impact negativ asupra procesului… Citește mai mult »Care este alimentul care grăbește îmbătrânirea. Nutriționist: Este dușmanul tinereții
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a scris pe rețelele sale de socializare despre beneficiile medicale ale unei legume mai puţin consumată de români. „Vă mai amintiți… Citește mai mult »Leguma minune, considerată balsam pentru stomac. Dr. Mihaela Bilic: Este prietenoasă cu tubul digestiv, calmează și înlătura aciditatea
Când vine vorba despre consumul și combinarea legumelor pentru a obține maximum de beneficii asupra sănătății, există câteva principii de bază. În acest context, medicul… Citește mai mult »Avertismentul unui medic român, despre legume. Cum să le mănânci ca să fie absorbite în organism